پروفایل اشتراکی bartarinha

کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم کارتون سفرهای مارکوپولوی ونیزی - برترین ها | الهام حميدي: خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد! | مورد عجیب تتلو و تتلیتی‌ ها | دکوری منزل عروس، چه اکسسوری به منظور چه سبک چیدمانی؟ | پاسخ بـه ۱۳ سوال رایج درباره سونوگرافی | متن کامل منشور حقوق شـهروندی بـه سه زبان منتشر شد | سردمزاجی زنان درون رابطه | زندگی و تحصیل درون کانادا: از دید یک دانشجوی ایرانی 1 | كُمپير؛ معروف ترین فست فود ترکیـه ای |

کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم

کارتون سفرهای مارکوپولوی ونیزی - برترین ها

برترین ها:

 کارتون مارکوپولو تنـها کارتونی بود کـه تلفیقی از مستند و کارتون بود. کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم یعنی ابتدا درباره هر سرزمـینی کـه مارکو بر روی آن قدم گذاشته بود، کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم مستندی از فرهنگ و رسوم آن پخش  مـیشد و سپس روایت کارتون گونـه داستان ارائه مـی شد کـه جذابیتی دو چندان بـه آن مـی داد. کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم کارتون خاطره انگیز سفرهای مارکوپولو کـه به صورت هفتگی و در قسمت های مختلف و متنوعی سال های نـه چندان دور از شبکه های سیما پخش مـی شد، درون واقع یکی دیگر از مجموعه کارتون های دیدنی و جذاب به منظور بچه های دهه شصت بود.


این کارتون نگاهی داشت بـه سفرهای یک جهانگرد ایتالیـایی معروف بـه نام مارکوپولو کـه از دیـار قاره سبز سفر دریـایی خود را آغاز کرد و ایران و چین و مغولستان را هم درون نوردید. درون این کارتون، مارکوپولو با خطرات و رویدادهای مختلف و جذابی رو بـه رو مـی شود کـه هر یک داستان و و مسائل خاص خود را دارد. گرافیک جذاب و ساده این کارتون درون کنار دوبله های متنوع و قوی آن، یکی از زمـینـه های ماندگاری این کارتون را به منظور نسل کودکان دهه شصت و هفتاد رقم زده است. دیدار مارکوپولو با قوبلای خان ،خان مغول درون یکی از بخش های این کارتون بسیـار زیبا بود. این کارتون بـه نام マルコ・ポーロの冒険 Marco Polo no Bouke توسط شرکت مدهاس تولید شد.


سفرهای مارکوپولو نام کتابی هست که توسط رئستیکلو داپیزای ایتالیـایی بر اساس داستان سفرهای مارکوپولو جهانگرد ونیزی قرن سیزدهم مـیلادی نوشته شده هست و روایتی هست هوشمندانـه از دربار پادشاهان، فرهنگ ملل و رسم و رسوم شرق آسیـا کـه بیشتر زوایـای روزگار پادشاهی قوبلای خان، خان مغول را بـه تصویر مـیکشد. درون این کارتون و در کتاب اقتباس شده از آن، مارکوپولو مـی کوشد که تا خواننده را از وضعیت اقلیمـی ،تاریخی، فرهنگی و اجتماعی انسان های آن عصر آگاه کند.

این مجموعه کارتون درون بیش از 30 قسمت دوبله و در اختیـار مخاطبان فارسی زبان قرار گرفت. درون این کارتون زیبا، مارکوپولو مردمان شرق را مردمانی وحشی و خونخوار و آدم کش معرفی نمـیکند. همـه تلاش او آن هست که با درایت و منطق، با مشکلات و چالش هایی کـه در این سفر با آن ها رو بـه رو مـیشود، برخورد کند و برای مسائل راه حل پیدا کند. حتی اگر این راه حل،برای خان مغول باشد.



داستان سفرهای مارکو بـه سرزمـین‌های ناشناخته هر چند همراه با وقایع خشونت‌بار و دردناک بوده هست ولی مارکو تاخت و تاز مردان اسب‌سوار مغولی را با توصیف مکان‌های زیبا و آواز شن‌های بیـابان ترکیب مـی‌کند که تا بتواند فرهنگ اصیل مردمان شرق را بـه مردم غرب معرفی کرده باشد. بعضی ها معتقدند کـه بر خلاف آثار دیگر نویسندگان آن دوران اروپا، مارکو هیچگاه سعی نکرد وقایع را بـه نفع خود و یـا بـه نفع دیگری تغییر دهد، بـه همـین دلیل درون خاطرات او هم مـی‌توان نوشته‌هایی درون تعریف از مردم و حکومت شرق پیدا کرد و هم مـی‌توان از نقاط تاریکی درون زندگی گوبلای‌خان باخبر شد.

در واقع وقتی مارکو از سختی‌های زندگی‌اش مثل تشنگی دائم درون بیـابانـهای خشک و بی‌آب و درگیری با راهزنان حرف مـی‌زند؛ هیچگاه مردم شرق را وحشی و بی‌تمدن معرفی نمـی‌کند. کارتون مارکوپولو بـه نام Marco Polo’s Adventures ذر سال 1979 طراحی و ساخته شد و توسط کمپانی انیمـیشن سازی ژاپنی تولید شد.

کاتسوهیکو فوجیتا و هوکا مویماسکای کارگردانی این مجموعه کارتونی را بر عهده دار بودند. موزیک زیبای این کارتون هم کار کی اگورا و تاکاسوکه اونوساکی مـی باشد و شخصیت های کارتونی مجموعه را AKIO SUGIONO بر عهده دار بود. شبکه NHK ژاپن نیز کار پخش و تولید و توزیع این مجموعه کارتونی را بر عهده دار بود.

همواره کارتون هایی کـه روایت کننده داستان های مـهیج از اقصی نقاط جهان هستند، به منظور کودکان و نوجوانان از جذابیت خاصی برخوردار است، چرا کـه با حوادث و رویدادها و مطالب مختلفی آشنا مـی شوند. کارتون مارکوپولو با آن تیتراژهای ابتدایی و انتهایی زیبایش، یکی از آن تجربه های موفق کارخانـه کارتون سازی ژاپنی ها بود.



فهرست شخصیت های کارتون

1-    مارکوپولو

2-    نیکولو پولو

3-    ماتئو پولو

4-    قوبلای خان

5-    اچمد

6-    کوگاتای

7-    شریف

8-    اروجی

9-    شاهزاده کوکاچیم

10-   فلورا

11-   بابان

12-   ناخدا عبدل

13-   چاپاندو

هر کدام از این شخصیتها، درون روند داستان، روایت گر اتفاقات و حوادث مختلفی درون داستان جذاب و زیبای سفرهای مارکوپولو بودند.



فهرست عناوین قسمت های مختلف کارتون

1-     درون جست و جوی روغن مقدس

2-     دو راهب

3-     وداع ستاره نخست

4-     آتش شیطان

5-     حمله مغول ها بـه ایران

6-     لوح طلایی

7-     بادهای سوزان هرمز

8-     گمشدگان

9-     نبرد

10-   رنگ زندگی

11-   کوهستان صعب العبور پامـیر

12-   سوار کار کینشان

13-   توطئه

14-   خان بزرگ

15-   ماموریت سری

16-   غزهای وحشی

17-   سلاح سری

18-   اسرار مقابر

19-   خشم یـائسه

20-   حمله بـه تیـانگو

21-   مرگ آجمن

22-   ماموریت تازه

23-   کشف طوفان

24-   خشم فیل

25-   خطراتی درون تنگه

26-   راز جنگل

27-   دسیسه

28-   معجزه معبد متحرک

29-   پیوند پدر و پسر

30-   قسمت آخر

پایـان داستان مارکو، دیدار و پیدا پدر است. پایـان خوشی کـه معمولا درون داستانـهای کارخانـه کارتون سازی ژاپنی ها مشاهده مـیشود.

قسمتی از کارتون مارکوپولو  (آتش شیطان)


تیتراژ زیبای ابتدایی کارتون مارکوپولو
تیتراژ پایـانی سفرهای مارکوپولو : کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم



[کارتون سفرهای مارکوپولوی ونیزی - برترین ها کارتون سفرهای مارکوپولو قسمت پانزدهم]

نویسنده و منبع |


ماشین پوریاپورسرخ

الهام حميدي: خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد!




سريال‌هايي كه درون كارنامـه‌اش ديده مي‌شود نشان مي‌دهد كه انتخاب‌هايش هميشـه خوب بوده:  «يوسف پيامبر»، ماشین پوریاپورسرخ «مختارنامـه»، «زير تيغ»، «مسافري از هند» و به تازگي هم «شوق پرواز» كه هر كدام درون زمان خودشان جزو بهترين آثار تلويزيون ايران بوده‌اند. ماشین پوریاپورسرخ «الهام حميدي» درون سريال «سقوط آزاد» درون نقش پليس خانمي خواهيم ديد كه درون كنار حامد بهداد و پوريا پورسرخ براي دستگيري روناك يونسي تلاش مي‌كنند و نقشـه مي‌كشند. ماشین پوریاپورسرخ اگر دوست داريد بدانيد بازيگر موفق سال‌هاي اخير تلويزيون ايران چه پيش‌بيني‌هايي كرده است، اين صفحات زندگي ايده‌آل را بخوانيد.

روحيه‌ام بـه پليس بودن نمي‌خورد


شايد درون زندگي شخصي‌ام بـه هيچ وجه روحياتم با پليس بودن و پليس‌بازي سازگار نباشد اما بالاخره من يك بازيگرم و بايد هر آنچه كارگردان از من مي‌خواهد را اجرا كنم. بـه هر حال بازيگر كارش اين هست كه درون هر قالبي قرار بگيرد و توانايي‌هايش را بـه رخ بكشد؛ دزد، قاتل يا پليس فرقي نمي‌كند، البته شخصا هيچ‌وقت دوست ندارم نقش منفي بازي كنم و بارها هم اين موضوع را گفته‌ام. بـه هر حال پليس درون هر جامعه‌اي ارزش بسيار بالايي دارد، زيرا وظيفه برقراري امنيت و ايجاد آرامش درون يك مملكت را برعهده دارد. شايد خيلي از ما تنـها تصوير درون ذهن‌مان از پليس فقط رعب و وحشت باشد، درحالي‌كه بـه هيچ وجه چنين چيزي نيست چون تمام خانم‌ها و آقاياني كه درون سازمان ناجا و پليس كشورمان خدمت مي‌كنند، تمام مدت جان‌شان كف دست‌شان هست و هر لحظه امكان دارد درون عمليات‌هايي كه براي‌شان به‌وجود مي‌آيد اتفاقات خطرناكي درون كمين‌شان باشد يا حتي شـهيد شوند، چراكه با افراد عادي جامعه سروكار ندارند و يكسري آدم‌ حرفه‌اي و خطرناك مخاطب‌شان است، بـه همين دليل يكي از مشاغل پر استرس و پر خطر جهان بـه حساب مي‌آيد.

يك الگوي ايده‌آل


 مطمئن باشيد اگر پليس‌ها درون جامعه ما نباشند، هيچ‌كدام‌مان نمي‌توانيم راحت زندگي كنيم يا حتي راه برويم.  اين روزها كه شاهد انواع و اقسام دزدي‌ها، كيف‌قاپي‌ها و هزاران جرم و جنايت ديگر هستيم. قبل از كار درون اين سريال ديدم نسبت بـه ارگان پليس مثبت بود و امروز بعد از پايان اين سريال، ديدم مثبت‌تر هم شده است، به‌نظرم ما راحت نفس كشيدن‌مان را هم مديون پليس هستيم. درون «سقوط آزاد» سعي كرده‌ام پليسي را بازي كنم كه علاوه بر محكم و صبور بودن، آن آرامشي كه درون زندگي شخصي‌اش نياز دارد را نيز داشته باشد. دوست داشتم نقشي را بازي كنم كه براي همـه خانم‌هاي پليس يك الگوي ايده‌آل باشد.

نقش‌ خاص من ‌در سقوط آزاد


«سقوط آزاد» يك سريال درون ژانر پليسي هست كه داستان آن حول يك مجرم زن مي‌گردد. درون اين كار نقش پليس زن را بازي مي‌كنم و حامد بهداد و پوريا پورسرخ نيز ايفاگر نقش پليس‌هاي مرد سريال هستند. نمي‌توانم بـه داستان اشاره‌اي كنم و بايد خودتان آن را ببينيد، فقط مي‌توانم بگويم داستان پليسي هست كه دنبال دستگير كردن مجرم زني حرفه‌اي است. نقش من درون اين سريال واقعا خاص هست و زيادي برايم داشت، شايد که تا به حال نقش‌هاي پليس زن زيادي درون سينما و تلويزيون ايران ديده باشيم اما با اينكه «سقوط آزاد» براي هفته پليس ساخته مي‌شود ولي بسيار متفاوت‌تر از كارهايي هست كه براي پليس و ناجا ديده‌ايم. اين سريال، تنـها گوشـه‌اي از زحمات نيروهاي پليس را بـه تصوير خواهد كشيد كه چه زحمتي براي گرفتن مجرمان مي‌كشند که تا مردم بتوانند درون كمال آسايش بـه زندگي‌شان برسند.

از كليشـه شدن بدم مي‌آيد


متأسفانـه درون سينماي ايران عادت شده که تا بازيگري درون يك نقش خوب ظاهر مي‌شود، همـه براي نقش‌هاي مشابه همان كاراكتر بـه او زنگ مي‌زنند و با اين كارشان، او را تبديل بـه كليشـه مي‌كنند، اگر آن بازيگر اين نقش‌ها را قبول كند تكراري و خسته‌كننده مي‌شود. شايد بعد از اينكه «سقوط آزاد» پخش بشود، براي بازي درون يك نقش پليسي ديگر سراغ من بيايند، مطمئنا اگر ‌داستانش با داستان «سقوط آزاد» متفاوت و جالب باشد قبول خواهم كرد. تجربه نشان داده بـه محض اينكه يك سريال خوب پخش مي‌شود، مثلا اگر يك نقش خانم چادري درون كار باشد، همـه مي‌گويند نگاه كن، الهام حميدي بهترين گزينـه براي اين كاراكتر است، درحالي‌كه شايد من بتوانم درون قالب‌هاي ديگر هم توانايي‌هايم را بـه معرض نمايش بگذارم. بـه همين دليل هم هست كه که تا امروز سعي كرده‌ام بازي درون بيشتر ژانرها از تاريخي، تجاري و هنري گرفته که تا پليسي را تجربه كنم و دوست داشته‌ام ساختار شكني كنم که تا اينكه بخواهم هميشـه درون قالب يك نقش كليشـه شوم.
شايد ‌تمام امكاناتي كه بايد براي ساخت اين سريال درون اختيار عليرضا اميني قرار مي‌گرفت، نگرفت (اتفاقي كه شايد سر هر كار ديگري هم بيفتد) اما هم عليرضا اميني و هم تمام بچه‌هاي «سقوط آزاد» تمام كم و كاستي‌ها را تحمل كردند که تا يك كار متفاوت با آنچه که تا امروز درون سينما و تلويزيون ايران ديده‌ايم ساخته شود و مطمئنم زماني كه كار از تلويزيون پخش مي‌شود، خستگي همـه‌مان درون خواهد رفت. نمي‌توانم الان استقبال مردم از «سقوط آزاد» را پيش‌بيني كنم اما اميدوارم آنقدر از كار خوش‌شان بيايد كه تمام خستگي‌مان يادمان برود.

خدا بـه پورسرخ خيلي رحم كرد


سر يك صحنـه خدا خيلي بـه پوريا پورسرخ رحم كرد؛ قضيه از اين قرار بود كه من درون ماشين پليس بودم و پوريا پورسرخ و حامد بهداد هم درون يك ماشين شاسي بلند درون حال رفتن بـه صحنـه جرم بودند. وقتي بـه صحنـه جرم رسيديم، من بـه همراه نيروهاي ديگر از ماشين پياده شديم که تا خانـه را محاصره كنيم و از طرفي حامد بهداد و پورسرخ هم از ماشين شاسي بلندشان پياده شدند که تا صحنـه را بررسي كنند اما اشتباهي كه انجام دادند اين بود كه يادشان رفته بود ترمز دستي آن ماشين را بكشند، بـه همين دليل آن ماشين عقب عقب آمد و پوريا هم كه بين 2 ماشين بود، اگر روي سقف ماشين نمي‌پريد له شده بود! آن ماشين هم همين‌طور عقب عقب آمد و بالاخره يك جا ايستاد و بچه‌ها دويدند سريع ترمز دستي‌اش را كشيدند. واقعا خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد اتفاقي برايش نيفتاد چون همـه‌مان وقتي اين صحنـه را ديديم، واقعا ترسيديم. بالاخره كار اكشن صحنـه‌هاي خطرناك زيادي دارد، حتي زماني كه خودم هم قراربود مثلا از پله‌ها با سرعت؛ پايين بيايم، خيلي مي‌ترسيدم چادر زير پايم‌گير نكند و زمين نخورم؛ بـه هرحال اين هم از سختي‌هاي «سقوط آزاد» بود.
متأسفانـه درون سينماي ايران عادت شده که تا بازيگري درون يك نقش خوب ظاهر مي‌شود، همـه براي نقش‌هاي مشابه همان كاراكتر بـه او زنگ مي‌زنند و با اين كارشان، او را تبديل بـه كليشـه مي‌كنند، اگر آن بازيگر اين نقش‌ها را قبول كند تكراري و خسته‌كننده مي‌شود. شايد بعد از اينكه «سقوط آزاد» پخش بشود، براي بازي درون يك نقش پليسي ديگر سراغ من بيايند، مطمئنا اگر ‌داستانش با داستان «سقوط آزاد» متفاوت و جالب باشد قبول خواهم كرد

اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir


: ماشین پوریاپورسرخ



[الهام حميدي: خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد! ماشین پوریاپورسرخ]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Sat, 12 May 2018 23:00:00 +0000


چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام

الهام حميدي: خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد!




سريال‌هايي كه درون كارنامـه‌اش ديده مي‌شود نشان مي‌دهد كه انتخاب‌هايش هميشـه خوب بوده:  «يوسف پيامبر»، چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام ماشین پوریـاپورسرخ «مختارنامـه»، «زير تيغ»، «مسافري از هند» و بـه تازگي هم «شوق پرواز» كه هر كدام درون زمان خودشان جزو بهترين آثار تلويزيون ايران بوده‌اند. چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام ماشین پوریـاپورسرخ «الهام حميدي» درون سريال «سقوط آزاد» درون نقش پليس خانمي خواهيم ديد كه درون كنار حامد بهداد و پوريا پورسرخ براي دستگيري روناك يونسي تلاش مي‌كنند و نقشـه مي‌كشند. چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام ماشین پوریـاپورسرخ اگر دوست داريد بدانيد بازيگر موفق سال‌هاي اخير تلويزيون ايران چه پيش‌بيني‌هايي كرده است، اين صفحات زندگي ايده‌آل را بخوانيد.

روحيه‌ام بـه پليس بودن نمي‌خورد


شايد درون زندگي شخصي‌ام بـه هيچ وجه روحياتم با پليس بودن و پليس‌بازي سازگار نباشد اما بالاخره من يك بازيگرم و بايد هر آنچه كارگردان از من مي‌خواهد را اجرا كنم. بـه هر حال بازيگر كارش اين هست كه درون هر قالبي قرار بگيرد و توانايي‌هايش را بـه رخ بكشد؛ دزد، قاتل يا پليس فرقي نمي‌كند، البته شخصا هيچ‌وقت دوست ندارم نقش منفي بازي كنم و بارها هم اين موضوع را گفته‌ام. بـه هر حال پليس درون هر جامعه‌اي ارزش بسيار بالايي دارد، زيرا وظيفه برقراري امنيت و ايجاد آرامش درون يك مملكت را برعهده دارد. شايد خيلي از ما تنـها تصوير درون ذهن‌مان از پليس فقط رعب و وحشت باشد، درحالي‌كه بـه هيچ وجه چنين چيزي نيست چون تمام خانم‌ها و آقاياني كه درون سازمان ناجا و پليس كشورمان خدمت مي‌كنند، تمام مدت جان‌شان كف دست‌شان هست و هر لحظه امكان دارد درون عمليات‌هايي كه براي‌شان به‌وجود مي‌آيد اتفاقات خطرناكي درون كمين‌شان باشد يا حتي شـهيد شوند، چراكه با افراد عادي جامعه سروكار ندارند و يكسري آدم‌ حرفه‌اي و خطرناك مخاطب‌شان است، بـه همين دليل يكي از مشاغل پر استرس و پر خطر جهان بـه حساب مي‌آيد.

يك الگوي ايده‌آل


 مطمئن باشيد اگر پليس‌ها درون جامعه ما نباشند، هيچ‌كدام‌مان نمي‌توانيم راحت زندگي كنيم يا حتي راه برويم.  اين روزها كه شاهد انواع و اقسام دزدي‌ها، كيف‌قاپي‌ها و هزاران جرم و جنايت ديگر هستيم. قبل از كار درون اين سريال ديدم نسبت بـه ارگان پليس مثبت بود و امروز بعد از پايان اين سريال، ديدم مثبت‌تر هم شده است، به‌نظرم ما راحت نفس كشيدن‌مان را هم مديون پليس هستيم. درون «سقوط آزاد» سعي كرده‌ام پليسي را بازي كنم كه علاوه بر محكم و صبور بودن، آن آرامشي كه درون زندگي شخصي‌اش نياز دارد را نيز داشته باشد. دوست داشتم نقشي را بازي كنم كه براي همـه خانم‌هاي پليس يك الگوي ايده‌آل باشد.

نقش‌ خاص من ‌در سقوط آزاد


«سقوط آزاد» يك سريال درون ژانر پليسي هست كه داستان آن حول يك مجرم زن مي‌گردد. درون اين كار نقش پليس زن را بازي مي‌كنم و حامد بهداد و پوريا پورسرخ نيز ايفاگر نقش پليس‌هاي مرد سريال هستند. نمي‌توانم بـه داستان اشاره‌اي كنم و بايد خودتان آن را ببينيد، فقط مي‌توانم بگويم داستان پليسي هست كه دنبال دستگير كردن مجرم زني حرفه‌اي است. نقش من درون اين سريال واقعا خاص هست و زيادي برايم داشت، شايد کـه تا بـه حال نقش‌هاي پليس زن زيادي درون سينما و تلويزيون ايران ديده باشيم اما با اينكه «سقوط آزاد» براي هفته پليس ساخته مي‌شود ولي بسيار متفاوت‌تر از كارهايي هست كه براي پليس و ناجا ديده‌ايم. اين سريال، تنـها گوشـه‌اي از زحمات نيروهاي پليس را بـه تصوير خواهد كشيد كه چه زحمتي براي گرفتن مجرمان مي‌كشند کـه تا مردم بتوانند درون كمال آسايش بـه زندگي‌شان برسند.

از كليشـه شدن بدم مي‌آيد


متأسفانـه درون سينماي ايران عادت شده کـه تا بازيگري درون يك نقش خوب ظاهر مي‌شود، همـه براي نقش‌هاي مشابه همان كاراكتر بـه او زنگ مي‌زنند و با اين كارشان، او را تبديل بـه كليشـه مي‌كنند، اگر آن بازيگر اين نقش‌ها را قبول كند تكراري و خسته‌كننده مي‌شود. شايد بعد از اينكه «سقوط آزاد» پخش بشود، براي بازي درون يك نقش پليسي ديگر سراغ من بيايند، مطمئنا اگر ‌داستانش با داستان «سقوط آزاد» متفاوت و جالب باشد قبول خواهم كرد. تجربه نشان داده بـه محض اينكه يك سريال خوب پخش مي‌شود، مثلا اگر يك نقش خانم چادري درون كار باشد، همـه مي‌گويند نگاه كن، الهام حميدي بهترين گزينـه براي اين كاراكتر است، درحالي‌كه شايد من بتوانم درون قالب‌هاي ديگر هم توانايي‌هايم را بـه معرض نمايش بگذارم. بـه همين دليل هم هست كه کـه تا امروز سعي كرده‌ام بازي درون بيشتر ژانرها از تاريخي، تجاري و هنري گرفته کـه تا پليسي را تجربه كنم و دوست داشته‌ام ساختار شكني كنم کـه تا اينكه بخواهم هميشـه درون قالب يك نقش كليشـه شوم.
شايد ‌تمام امكاناتي كه بايد براي ساخت اين سريال درون اختيار عليرضا اميني قرار مي‌گرفت، نگرفت (اتفاقي كه شايد سر هر كار ديگري هم بيفتد) اما هم عليرضا اميني و هم تمام بچه‌هاي «سقوط آزاد» تمام كم و كاستي‌ها را تحمل كردند کـه تا يك كار متفاوت با آنچه کـه تا امروز درون سينما و تلويزيون ايران ديده‌ايم ساخته شود و مطمئنم زماني كه كار از تلويزيون پخش مي‌شود، خستگي همـه‌مان درون خواهد رفت. نمي‌توانم الان استقبال مردم از «سقوط آزاد» را پيش‌بيني كنم اما اميدوارم آنقدر از كار خوش‌شان بيايد كه تمام خستگي‌مان يادمان برود.

خدا بـه پورسرخ خيلي رحم كرد


سر يك صحنـه خدا خيلي بـه پوريا پورسرخ رحم كرد؛ قضيه از اين قرار بود كه من درون ماشين پليس بودم و پوريا پورسرخ و حامد بهداد هم درون يك ماشين شاسي بلند درون حال رفتن بـه صحنـه جرم بودند. وقتي بـه صحنـه جرم رسيديم، من بـه همراه نيروهاي ديگر از ماشين پياده شديم کـه تا خانـه را محاصره كنيم و از طرفي حامد بهداد و پورسرخ هم از ماشين شاسي بلندشان پياده شدند کـه تا صحنـه را بررسي كنند اما اشتباهي كه انجام دادند اين بود كه يادشان رفته بود ترمز دستي آن ماشين را بكشند، بـه همين دليل آن ماشين عقب عقب آمد و پوريا هم كه بين 2 ماشين بود، اگر روي سقف ماشين نمي‌پريد له شده بود! آن ماشين هم همين‌طور عقب عقب آمد و بالاخره يك جا ايستاد و بچه‌ها دويدند سريع ترمز دستي‌اش را كشيدند. واقعا خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد اتفاقي برايش نيفتاد چون همـه‌مان وقتي اين صحنـه را ديديم، واقعا ترسيديم. بالاخره كار اكشن صحنـه‌هاي خطرناك زيادي دارد، حتي زماني كه خودم هم قراربود مثلا از پله‌ها با سرعت؛ پايين بيايم، خيلي مي‌ترسيدم چادر زير پايم‌گير نكند و زمين نخورم؛ بـه هرحال اين هم از سختي‌هاي «سقوط آزاد» بود.
متأسفانـه درون سينماي ايران عادت شده کـه تا بازيگري درون يك نقش خوب ظاهر مي‌شود، همـه براي نقش‌هاي مشابه همان كاراكتر بـه او زنگ مي‌زنند و با اين كارشان، او را تبديل بـه كليشـه مي‌كنند، اگر آن بازيگر اين نقش‌ها را قبول كند تكراري و خسته‌كننده مي‌شود. شايد بعد از اينكه «سقوط آزاد» پخش بشود، براي بازي درون يك نقش پليسي ديگر سراغ من بيايند، مطمئنا اگر ‌داستانش با داستان «سقوط آزاد» متفاوت و جالب باشد قبول خواهم كرد

اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir


: چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام ماشین پوریـاپورسرخ



[الهام حميدي: خدا بـه پوريا پورسرخ رحم كرد! چگونه بفهمیم ریپورت شدیم در اینیستاگرام]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Sat, 12 May 2018 23:00:00 +0000


ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها

مورد عجیب تتلو و تتلیتی‌ ها

روزنامـه وقایع اتفاقیـه نوشت: ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها مدت‌هاست کـه شبکه‌های اجتماعی مجازی، ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها تنـها بـه انعکاس پدیده‌های اجتماعی نمـی‌پردازند بلکه خودشان پدیده‌هایی خلق مـی‌کنند کـه پایشان را بـه دنیـای واقعی مـی‌گذارند و خیلی‌ها را بیرون فضای مجازی وادار بـه واکنش مـی‌کنند.

اتفاقاتی کـه این روزها افتاده، نشان مـی‌دهد یکی از این پدیده‌ها کـه انگار به منظور خودش ژانری شده، «تتلو» یـا همان امـیرحسین مقصودلو است؛ از خوانندگان نسل اول موسیقی رپ درون ایران کـه خیلی زود توانست با ارائه خاصی از موسیقی، نامـی به منظور خودش دست‌وپا کند.

او درون ابتدا با همراهی «حسین تهی» درون قالب گروهی بـه نام «T&T» و در سبک «R&B»، فعالیت زیرزمـینی خود را آغاز کرد و به‌مرور فعالیت‌هایشان مورد توجه قرار گرفت و پس از چند سفر خارج از کشور، هر کدام از این دو چهره، فعالیت‌های انفرادی خود را آغاز د.

«تهی» چند سال بعد از ایران رفت؛ ولی تتلو همچنان ماند و فعالیت‌های زیرزمـینی خود را آغاز کرد. ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها سال‌های ابتدایی آغاز بـه کارش، چندان پرحاشیـه نبود و فعالیت‌هایش را تنـها به‌صورت ویدئوکلیپ و تک‌قطعه دنبال مـی‌کرد؛ اما به‌محض همـه‌گیری شبکه‌های اجتماعی، درون فیسبوک و اینستاگرام فعالیتش را آغاز کرد و حالا حاشیـه‌ها به‌شکل مـیله‌های زندان او را درون بر گرفته‌اند.

چند روز پیش «تتلو» دستگیر شد و برخی رسانـه‌ها دلیل دستگیری او را توهین بـه دادستان پرونده‌اش، با انتشار فایلی صوتی اعلام د اما هنوز هیچ‌چیز از منابع رسمـی درز پیدا نکرده است. ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها از روز دستگیری او که تا حالا بارها و بارها بـه حاشیـه‌های چند‌وقت گذشته‌اش پرداخته شده هست اما بـه ماجرای «تتلو»، مـی‌توان از زاویـه‌ای دیگر هم نگاه کرد؛ این‌که شبکه‌های اجتماعی چه ظرفیتی مـی‌توانند درون اختیـار افراد قرار دهند و این ظرفیت‌ها درون جامعه امروز ما چقدر نادیده گرفته شده است.

وقتی همـین مورد عجیب «تتلو» را بررسی کنیم، مـی‌بینیم اگرچه بسیـاری او را مسخره مـی‌کنند یـا جدی‌اش نمـی‌گیرند اما هوشمندی‌اش درون شناخت پتانسیل شبکه‌های اجتماعی از خیلی‌ها بیشتر بوده است. تتلو کـه بعد از آزادی‌اش از زندان درون تاریخ 14 آذر 92 چهره جدیدی از خودش نشان مـی‌داد، بـه یکباره وقتی درون راهروهای دادگاه ایستاد از هوادارنش مایـه گذاشت و فریـاد زد: «نمـی‌توانید هرکاری مـی‌خواهید با من ید؛ من مـیلیون‌ها هوادار دارم.»

شاید با شنیدن این حرف‌ها لبخند بزنید اما بد نیست بدانید کـه حساب‌ او روی هوادارانش چندان هم عجیب نیست. نشانـه‌اش هم حضور ده‌ها نفر از تتلیتی‌ها درون مقابل دادگاه، درحالی کـه وثیقه به‌دست داشته‌اند؛ حتی شنیده‌هایی هم وجود دارد کـه مـی‌گوید آنـها با برخورد پلیس هم حاضر نشده‌اند محل تجمعشان را ترک کنند. از آن طرف، شکل‌گیری هشتگ «تتلو را آزاد کنید» و ترند شدن این هشتگ، نشان مـی‌دهد کـه بالاخره یک جایی حتما دست از مقاومت برداشت و قبول کرد کـه تتلو طرفدارانی دارد؛ طرفدارانی کـه باوجود ادعای خیلی‌ها نـه فِیک هستند و نـه منفعل، چراکه هرکدام از پست‌های او درون شبکه‌های مختلف اجتماعی، هزاران لایک و کامنت دریـافت مـی‌کند. به‌عنوان مثال، وقتی تتلو از «لشکر تتلیتی‌ها» مـی‌خواهد هواداری‌شان را نشان بدهند، چهارهزار نفر درون اینستاگرام و 40 هزار نفر درون فیسبوک، بـه فرمانش «بغ بغو» مـی‌کنند.

البته وقتی بـه محتوای حرف‌هایی کـه درباره تتلو درون فضاهای مختلف زده مـی‌شود، نگاه کنیم مـی‌بینیم کـه او همان‌قدر کـه هوادار دارد، منتقد هم دارد؛ منتقدانی کـه خیلی‌هایشان ترجیح مـی‌دهند با مسخره‌ و تبدیل‌ او بـه سوژه‌ای به منظور خنده، نقدشان را نشان بدهند؛ مثلا وقتی او اعلام کرد کـه به‌دلیل بی‌توجهی تیم فوتبال پرسپولیس، مـی‌خواهد از این بـه بعد استقلالی باشد، ساعت‌های زیـادی فضای توئیترهای فارسی بـه او اختصاص داشت و وقتی هم کـه دستگیر شد، همـین اتفاق با شدت بیشتری رخ داد؛ بنابراین نمـی‌توان اهمـیتی کـه افکار عمومـی به منظور این مورد عجیب قائل هست را نادیده گرفت، اما «تتلو» این سطح از اهمـیت را چطور به‌دست‌آورده است؟ خیلی‌ها مـی‌گویند نـه هنر تتلو، بلکه توانایی استفاده‌اش از شبکه‌های مجازی، رمز موفقیت او به منظور قرارگیری درون سطح اول توجهات است.

حسین قدیمـی، استاد ارتباطات کـه چندسالی هست به فضاهای مجازی توجه ویژه‌ای دارد، یکی از این افراد است. او مـی‌گوید: «الان فضاهایی مانند اینستاگرام، توئیتر و... پر از سلبریتی‌هایی هستند کـه اصلا درون دنیـای واقعی هیچ نام و نشانی ندارند؛ یعنی حتی مانند امـیرحسین مقصودلو، خواننده هم نیستند بلکه صرفا دنیـای مجازی را خوب بلدند و مـی‌دانند به منظور دیده‌شدن درون این فضا حتما چه‌کار کنند. همـین حالا مثلا یک بچه سه‌ساله یکی از سلبریتی‌های دنیـای مجازی است. بچه‌ای از هر نظر عادی اما با مادری کـه برای حضور بچه‌ای درون این شبکه‌ها برنامـه دارد. حالا شما نگاه کنید بـه «تتلو» کـه در دنیـای واقعی هم فعالیت دارد و موزیک هم تولید مـی‌کند.»

تتلو کی مـی‌خوابید؟

وقتی بـه پست‌های تتلو نگاه کنیم، مـی‌بینیم کـه هرکدام از آنـها درون دسته‌ای خاص قرار مـی‌گیرند. مثلا او درون ساعت‌های مشخصی از شبانـه‌روز، حتما درون صفحات شخصی‌اش پیغام مـی‌گذاشت مانند ساعت 7، 8، 10 کـه هر سه‌تای آنـها شماره پیراهن‌هایی بود کـه دوست داشت درون تیم‌های مورد علاقه‌اش با پوشیدن آنـها بازی کند. البته تتلو درون ساعت‌های دیگر هم بـه امر شریف پست‌گذاری مشغول بود؛ مثلا 2 صبح، 7 صبح همان روز، 3 بعد از ظهر همان روز و ...؛ این اتفاق باعث مـی‌شد کـه همان موقع، خیلی‌ها بگویند بعد تتلو چه ساعتی مـی‌خوابد؟ البته تمام پست‌ها هم درون هر ساعتی کـه روی شبکه قرار گرفته بودند با استقبال عموم مواجه مـی‌شدند و چندین‌هزار لایک و کامنت مـی‌گرفتند.

قدیمـی هم حضور دائم و فعالانـه درشبکه‌های اجتماعی را از عوامل وفاداری هوادارانش بـه او مـی‌داند و مـی‌گوید: «ممکن هست یک بازیگر به‌واسطه بازی درون فیلم و سریـال محبوب شود اما وقتی بیـاید درون شبکه‌های اجتماعی بدون واسطه با مردم ارتباط بگیرد و آنـها را درون جریـان زندگی واقعی‌اش قرار دهد، نوع هواداری از او متفاوت خواهد بود. الان نوجوانان و جوانان کـه از اصلی‌ترین هواداران فردی مانند تتلو هستند، ساعت‌های زیـادی را درون شبکه‌های اجتماعی مـی‌گذرانند و وقتی درون همـین ساعت‌ها دائم درون جریـان زندگی یک نفر باشند با او احساس نزدیکی زیـادی مـی‌کنند، بنابراین حضور مداوم، توجه بـه حرف‌های مخاطبان، نشان‌واکنش به‌موقع و تند بـه اتفاقات روز، پرداختن بـه حاشیـه‌ها، ابراز محبت بـه هواداران همـه از رموز موفقیت فردی مانند تتلو درون فضای مجازی هست و این موفقیت، اهمـیت زیـادی دارد.»

او ادامـه مـی‌دهد: «پیش‌بینی ما این هست که که تا چندسال دیگر، شبکه‌های اجتماعی همـه‌چیز را درون جهان دگرگون مـی‌کنند و اگر به‌موقع ما ظرفیت این فضا را جدی نگیریم، از قافله‌اش عقب خواهیم ماند. حتما دولت‌ها، کارشناسان، پژوهشگران و ... روی این حوزه کار کنند. جامعه‌شناسان حتما این محیط‌ها را جامعه‌شناسی کنند. اگر حالا بـه تهدیدهای افرادی مانند «تتلو» مـی‌خندیم، شاید مدتـی دیگر از حرف‌هایشـان بترسیم.»



[مورد عجیب تتلو و تتلیتی‌ ها ماجرای عجیب تتلو تتلیتی ها]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Mon, 28 May 2018 12:04:00 +0000


ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا

دکوری منزل عروس، چه اکسسوری به منظور چه سبک چیدمانی؟


لوازم دکوری عجیب عروسان صنعت  را بـه وجد مـی آورد

تا بـه حال شده وسیله دکوری را درون ویترین ببینید و ندانید کار اصلی اش چیست؟ یـا بـه چه درد مـی خورد؟ آفرین این ها همان وسایل دکوری مخصوص عروسان صنعت پسند است. ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا این وسایل بوی تجدد گرای مـی دهند و مناسب منزل یک خانم و آقا با افکار نو هستند. ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا این وسایل اغلب با تلفیق چند نوع مواد مانند بتن،فلز، ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا چوب، لامپ و ....ساخته مـی شوند. به منظور منزل عروس خانوم ها عجیب، شیک و زیبا هستند!



لوازم دکوری مناسب عروس خانوم های دوستدار حیوانات

به تازگی لوازم دکوری زیبا و کاربردی بامزه ای بـه شکل حیوانات ساخته مـی شود. با یک نگهدارنده کتاب بـه شکل سگ از شر ریخت و پاش کتاب هایتان درون نشیمن راحت مـی شوید یـا بـه راحتی مجلات منزل را ساماندهی مـی کنید. اگر از پوست حیوانات خوشتان مـی آید حتما بگویم امروزه نمونـه های مصنوعی آن ها درون بازار موجود هست در انواع مدل ها و رنگ ها! بعد جای هیچ نگرانی نیست؛ نمونـه های صنعتی را خریداری کنید.

: ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا



[دکوری منزل عروس، چه اکسسوری به منظور چه سبک چیدمانی؟ ساخت منزل مس برای قهرمان کشتی دنیا]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Fri, 25 May 2018 01:23:00 +0000


آپارات از سونو واژینال

پاسخ بـه ۱۳ سوال رایج درباره سونوگرافی

6- چند روز به منظور انجام سونوگرافی وجود دارد؟

دو روش به منظور انجام سونوگرافی وجود دارد. آپارات از سونو واژینال یکی نوع معمول سونوگرافی کـه همان سونوگرافی ابدومـینال یـا شکمـی هست که از روی شکم انجام مـی شود و دیگری سونوگرافی واژینال کـه از داخل و معمولا درون شرایط خاصی صورت مـی گیرد.

7- سونوگرافی سه بعدی و چهاربعدی چیست؟

سونوگرافی سه بعدی و چهاربعدی مانند سونوگرافی دوبعدی تنـها تصاویر سیـاه و سفید را نشان نمـی دهد بلکه همانند تصاویر سه بعدی و چهاربعدی جزییـات کامل تر و روشن تری از بدن جنین را نشان مـی دهد. آپارات از سونو واژینال ما درون این سونوگرافی ها مـی توانیم دقت بالاتری درون تشخیص ناهنجاری های بزرگ داشته باشیم.

این نوع سونوگرافی از هفته پانزدهم که تا بیست و ششم انجام مـی شود و راه بهتری به منظور بررسی شرایط جنین بـه حساب مـی آید. درون چنین سونوهایی همچنین مادر مـی تواند عالعمل ها و حرکات فرزندش را واضح تر مشاهده کند.

8- مزایـا و معایب سونوگرافی های سه بعدی و چهاربعدی چیست؟

این نوع سونوگرافی نسبت بـه سونوگرافی دو بعدی دقت بیشتری به منظور تشخیص ناهنجاری ها دارد و برای مادرانی کـه سابقه مرده زایی، آپارات از سونو واژینال سقط، داشتن جنین معیوب و یـا اختلالی درون رحم دارند بهتر هست که این نوع سونوگرافی حتما انجام شود اما درون شرایط عادی بسیـاری از پزشکان و متخصصین اصراری بـه این نوع سونوگرافی ندارند.

اگر پزشک تشخیص دهد کـه ممکن هست در صورت انجام ناین کار درون آینده صدمات جبران ناپذیری بـه کودک و مادر وارد آید به منظور اطمـینان، آن را تجویز مـی کند.

9- آیـا سونوگرافی مـی تواند به منظور من یـا جنینم خطرناک باشد؟

سونوگرافی بـه دلیل اینکه از طریق امواج صوتی و نـه اشعه انجام مـی شود بـه هیچ عنوان خطری به منظور جنین و مادر ندارد.

این امر درون مورد سونوگرافی های سه بعدی و چهاربعدی هم صدق مـی کند. البته عده بسیـاری کمـی از متخصصین تصور مـی کنند شاید سونوگرافی از نوع داپلر، آن هم درون صورتی کـه برای مدت زیـادی بر روی بدن مادر انجام شود کمـی به منظور جنین مشکل ساز باشد کـه البته درصد آن بسیـار اندک است.

10- مدت زمان سونوگرافی چقدر است؟

این زمان بستگی بـه آماده بودن تجهیزات و مـهارت پزشک دارد. معمولا درون مدت زمان بسیـار کوتاه – پنج یـا ده دقیقه ای – انجام مـی شود کـه البته درون سونوگرافی های سه بعدی و چهاربعدی ممکن هست بین 15 که تا 30 دقیقه طول بکشد.

11- آیـا لازم هست قبل از سونو، مایعات زیـاد بنوشیم؟

معمولا به منظور انجام سونو نیـاز بـه نوشیدن مایعات نیست. البته درون سنین بسیـار کم مانند زیر هشت هفته ممکن هست خوردن آب و یـا آبمـیوه طبیعی قبل از انجام سونوگرافی بـه ارایـه تصویر دقیق تر از جنین کمک کند اما درون ماه های بعد چنین کاری لزومـی ندارد.

12- آیـا مـی توانم سونوگرافی سه بعدی انجام دهم بدون اینکه ت فرزندم را بدانم؟

بله، این امکان وجود دارد. زیرا به منظور پزشک تنـها سلامت نوزاد اهمـیت دارد و ت جنین بـه هیچ عنوان مـهم نیست و تعیین ت درواقع به منظور کنجکاوی والدین انجام مـی گیرد. از نظر علمـی هم پزشکان وظیفه ای به منظور تعیین ت ندارند؛ بنابراین اگر پدر و مادری نخواهند ت فرزندشان را که تا زمان تولد بدانند بهتر هست این موضوع را قبل از انجام سونوگرافی بـه پزشک اطلاع دهند.

13- آیـا مشکلاتی مانند بیماری های خونی درون سونوگرافی مشخص مـی شود؟

به طور معمول به منظور این کار از سونوگرافی استفاده نمـی شود. درون مواردی زیر دستگاه سونوگرافی مـی توان با  آزمایش بر روی مایع داخلی رحم کـه جنین درون آن قرار گرفته (یـا همان کیسه آب) چنین مشکلاتی را تشخیص داد. زیرا سلول های پوست جنین کـه در این مایع ریزش کرده هست خواص ژنتیکی بچه را نشان مـی دهد. بنابراین با بررسی ژنتیکی این سلول ها مـی توان تشخیص داد کـه این جنین بیماری خونی دارد یـا نـه و درصورت لزوم اقدامات لازم را انجام داد. بهترین وقت به منظور انجام این کار چهارده هفتگی است.

معمولا سونوگرافی نمـی تواند هر اختلال کوموزومـی را تشخیص دهد. زیرا همان طور کـه گفتیم سونوگرافی به منظور تشخیص انواع خاصی از ناهنجاری ها مانند منگولیسم مناسب هست که آن هم از روی بررسی شکل ظاهری اجزای بدن جنین امکان پذیر مـی شود.

: آپارات از سونو واژینال



[پاسخ بـه ۱۳ سوال رایج درباره سونوگرافی آپارات از سونو واژینال]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Sat, 19 May 2018 03:46:00 +0000


رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند

متن کامل منشور حقوق شـهروندی بـه سه زبان منتشر شد

آنچه مـی خوانید متن کامل منشور حقوق شـهروندی هست که امروز بیست و نـهم آذرماه 1395 درون همایش قانون اساسی و حقوق ملت با حضور رئیس جمـهوری و جمع زیـادی از وکلا، رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند حقوق دانان و اساتید و کارشناسان رونمایی و به امضای دکتر روحانی رسید.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، متن کامل منشور حقوق شـهروندی بـه زبان‌های عربی و انگلیسی درون انتهای این مطلب پیوست شده و متن فارسی آن به شرح زیر است:

بسم‌الله الرحمن الرحیم

مقدمـه

حاکمـیت مطلق بر جهان و انسان از آن خداست و هم او، انسان را بر سرنوشت اجتماعی خویش حاکم ساخته است. رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند هیچ‌نمـی‌تواند این حق الهی را از انسان سلب کند یـا درون خدمت منافع فرد یـا گروهی خاص قرار دهد. رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند ملت ایران این حق را از طریق اصول قانون اساسی اعمال کرده؛ و به‌موجب اصول 113 و 121، مسئولیت اجرا و پاسداری از قانون اساسی را بر عهده رئیس‌جمـهور نـهاده است. رئیس‌جمـهور کـه در پیشگاه قرآن کریم و در برابر ملت ایران بر پشتیبانی از حق، گسترش عدالت و حمایت از آزادی و کرامت انسانی افراد و حقوق ملت درون قانون اساسی بـه خداوند سوگند یـادکرده است، «منشور حقوق شـهروندی» را به‌مثابه برنامـه و خط‌مشی دولت به منظور رعایت و پیشبرد حقوق اساسی ملت ایران اعلام مـی‌کند.

این منشور با هدف استیفا و ارتقای حقوق شـهروندی و به‌منظور تدوین «برنامـه و خط‌مشی دولت » ، موضوع اصل 134 قانون اساسی، تنظیم شده و شامل مجموعه‌ای از حقوق شـهروندی هست که یـا درون منابع نظام حقوقی ایران شناسایی‌شده‌اند و یـا دولت به منظور شناسایی، ایجاد، تحقق و اجرای آن‌ها از طریق اصلاح و توسعه نظام حقوقی و تدوین و پیگیری تصویب لوایح قانونی یـا هرگونـه تدبیر یـا اقدام قانونی لازم تلاش جدی و فراگیر خود را معمول خواهد داشت. به منظور دستیـابی بـه این هدف همکاری سایر قوا و نـهادها و مشارکت مردم، تشکل‌ها، اتحادیـه‌های صنفی، سازمان‌های مردم‌نـهاد و بخش خصوصی ضروری است.

مواد مختلف این منشور حتما در هماهنگی و سازگاری با یکدیگر و در چارچوب نظام حقوقی موجود تفسیر و اجرا شود و نباید موجب کاهش حقوق شـهروندان ایرانی و حقوق اتباع سایر کشورها کـه در قوانین و یـا تعهدات بین‌المللی کشور شناسایی‌شده است، گردد.

الف- حق حیـات، سلامت و کیفیت زندگی

ماده 1- شـهروندان از حق حیـات برخوردارند. این حق را نمـی‌توان از آن‌ها سلب کرد مگر به‌موجب قانون.

ماده 2- شـهروندان از حق زندگی شایسته و لوازم آن همچون آب بهداشتی، غذای مناسب، ارتقای سلامت، بهداشت محیط، درمان مناسب، دسترسی بـه دارو، تجهیزات، کالاها و خدمات پزشکی، درمانی و بهداشتی منطبق با معیـارهای دانش روز و استانداردهای ملّی، شرایط محیط زیستی سالم و مطلوب به منظور ادامـه زندگی برخوردارند.

ماده 3- حق زنان هست که از برنامـه‌ها و تسهیلات بهداشتی و درمانی مناسب و آموزش و مشاوره‌های مناسب به منظور تأمـین سلامت جسمـی و روانی درون زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی درون مراحل مختلف زندگی به‌خصوص دوران بارداری، زایمان، بعد از زایمان و در شرایط بیماری، فقر یـا معلولیت، برخوردار باشند.

ماده 4- حق کودکان هست که صرف‌نظر از ت به‌طور خاص از هرگونـه تبعیض، آزار و بهره‌کشی مصون و از حمایت‌های اجتماعی متناسب ازجمله درون حوزه سلامت، مراقبت درون مقابل بیماری‌های روحی، روانی و جسمانی و خدمات بهداشتی و درمانی برخوردار باشند.

ماده 5- حق توان‌خواهان (شـهروندان دارای معلولیت) و سالمندان نیـازمند هست که از امکانات درمانی و توان‌بخشی به منظور بهبودی و یـا توانمند شدن درون جهت زندگی مستقل و مشارکت درون جنبه‌های زندگی بهره‌مند شوند.

ماده 6- شـهروندان حق دارند از محیط مساعد به منظور رشد فضایل اخلاقی و دینی و تعالی معنوی برخوردار شوند. دولت همـه امکانات خود را به منظور تأمـین شرایط لازم جهت بهره‌مندی از این حق بـه کار مـی‌گیرد و با مفاسد اخلاقی ازجمله دروغ، ریـا، تملق، نابردباری، بی‌تفاوتی، تنفر، بی‌اعتمادی، افراط‌گری و نفاق درون جامعه مبارزه مـی‌کند.

ب- حق کرامت و برابری انسانی

ماده 7- شـهروندان از کرامت انسانی و تمامـی مزایـای پیش‌بینی‌شده درون قوانین و مقررات بـه نحو یکسان بهره‌مند هستند.

ماده 8- اعمال هرگونـه تبعیض ناروا به‌ویژه درون دسترسی شـهروندان بـه خدمات عمومـی نظیر خدمات بهداشتی و فرصت‌های شغلی و آموزشی ممنوع است. دولت حتما از هرگونـه تصمـیم و اقدام منجر بـه فاصله طبقاتی و تبعیض ناروا و محرومـیت از حقوق شـهروندی، خودداری کند.

ماده 9- حیثیت و اعتبار شـهروندان مصون از تعرض است. هیچ شخص، مقام یـا رسانـه‌ای به‌ویژه آن‌هایی کـه از بودجه و امکانات عمومـی استفاده مـی‌کنند نباید با رفتار یـا بیـان اهانت‌آمـیز نظیر هجو و افترا، حتی از طریق نقل‌قول، بـه اعتبار و حیثیت دیگران لطمـه وارد کند.

ماده 10- توهین، تحقیر یـا ایجاد تنفر نسبت بـه قومـیت‌ها و پیروان ادیـان و مذاهب و گروه‌های مختلف اجتماعی و سیـاسی، ممنوع است.

ماده 11- زنان حق‌دارند درون سیـاست‌گذاری، قانون‌گذاری، مدیریت، اجرا و نظارت، مشارکت فعال و تأثیرگذار داشته و بر اساس موازین اسلامـی از فرصت‌های اجتماعی برابر برخوردار شوند.

پ- حق آزادی و امنیت شـهروندی

ماده 12- آزادی‌های فردی و عمومـی شـهروندان مصون از تعرض است. هیچ شـهروندی را نمـی‌توان از این آزادی‌ها محروم کرد. محدود این آزادی‌ها تنـها بـه قدر ضرورت و به موجب قانون، صورت مـی‌گیرد.

ماده 13- هر شـهروندی حق دارد از امنیت جانی، مالی، حیثیتی، حقوقی، قضایی، شغلی، اجتماعی و نظایر آن برخوردار باشد. هیچ مقامـی نباید بـه نام تأمـین امنیت، حقوق و آزادی‌های مشروع شـهروندان و حیثیت و کرامت آنان را مورد تعرض و تهدید قرار دهد. اقدامات غیرقانونی بـه نام تأمـین امنیت عمومـی به‌ویژه تعرض بـه حریم خصوصی مردم ممنوع است.

ماده 14- شـهروندان حق دارند درون صورت تعرض غیرقانونی بـه آزادی و امنیت خود، درون حداقل زمان ممکن و با نـهایت سهولت بـه مراجع و مأموران تأمـین‌کننده امنیت عمومـی، دسترسی داشته باشند. مراجع و مأموران مذکور حتما بدون وقفه و تبعیض و متناسب با تعرض یـا تهدیدی کـه متوجه شـهروندان شده هست و با رعایت قوانین خدمات خود را ارائه دهند.

ت- حق مشارکت درون تعیین سرنوشت

ماده 15- شـهروندان بـه شکل برابر از حق مشارکت درون تعیین سرنوشت سیـاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی خویش برخوردارند و مـی‌توانند این حق را از طریق همـه‌پرسی یـا انتخابات آزاد و منصفانـه اعمال کنند.

ماده 16- شـهروندان به منظور مشارکت و نظارت درون فرآیند انتخابات، برخورداری از امکانات و امتیـازات دولتی (ازجمله یـارانـه، تبلیغات رادیوئی، تلویزیونی و مانند این‌ها)، بهره‌مندی از کمک‌های مردمـی و سایر روش‌های تأمـین هزینـه‌های انتخاباتی، شکایت و اعتراض بـه تخلفات انتخاباتی نزد مقامات صلاحیت‌دار، از حقوق برابر برخوردارند.

ماده 17- تصمـیمات، اقدامات یـا اظهارات مقامات و مسئولان دولتی، عوامل اجرایی و نظارتی و مأمورین نظامـی، انتظامـی و امنیتی پیش از انتخابات، درون جریـان بررسی شرایط نامزدهای انتخاباتی و پس از انتخابات حتما کاملاً شفاف، بی‌طرفانـه و قانونمند باشد به‌گونـه‌ای کـه حتی شائبه تقلب یـا تخلف، یـا حمایت از نامزد یـا نامزدهای خاص بـه وجود نیـاید.

ماده 18- صداوسیما و همـه رسانـه‌هایی کـه از بودجه یـا اموال عمومـی استفاده مـی‌کنند، حتما بی‌طرفی کامل را درون مراحل مختلف انتخابات رعایت کنند که تا شائبه حمایت از نامزد یـا نامزدهای خاص بـه وجود نیـاید.

 ث- حق اداره شایسته و حسن تدبیر

ماده 19- شـهروندان از حق اداره شایسته امور کشور بر پایـه‌ی قانون‌مداری، کارآمدی، پاسخگویی، شفافیت، عدالت و انصاف برخوردارند. رعایت این حق توسط همـه مسئولین و کارکنان الزامـی است.

ماده 20- حق شـهروندان هست که امور اداری آن‌ها با رعایت قانون، بی‌طرفانـه و به ‌دور از هرگونـه منفعت‌جویی یـا غرض‌ورزی شخصی، رابطه خویشاوندی، گرایش‌های سیـاسی و پیش‌داوری، درون زمان معین و متناسب رسیدگی و انجام شود.

ماده 21- حق شـهروندان هست که چنانچه تصمـیمات نـهادهای اداری و یـا کارکنان را خلاف قوانین و مقررات بدانند، از طریق مراجعه بـه مراجع اداری و قضائی صالح، تقاضای احقاق حق کنند.

 ماده 22- حق شـهروندان هست که از تصمـیمات و اقدامات اداری کـه به‌نوعی حقوق و منافع مشروع آن‌ها را تحت تأثیر قرار مـی‌دهند، آگاه شوند.

ماده 23- مقامات و مأموران اداری حتما در روابط خود با شـهروندان پاسخگو و قابل‌دسترس باشند و چنانچه درخواستی را رد کنند حتما حسب تقاضا، به‌صورت مکتوب پاسخ داده و حداکثر راهنمایی را درون چارچوب صلاحیت‌های خود ارائه نمایند.

ماده 24- حق شـهروندان هست که از دولتی برخوردار باشند کـه متعهد بـه رعایت اخلاق حسنـه، راست‌گویی، درستکاری، امانت‌داری، م، حفظ بیت‌المال، رعایت حق‌الناس، توجه بـه وجدان و افکار عمومـی، اعتدال و تدبیر و پرهیز از تندروی، شتاب‌زدگی، خودسری، فریبکاری، مخفی‌کاری و دست‌کاری درون اطلاعات و پذیرفتن مسئولیت تصمـیمات و اقدامات خود، عذرخواهی از مردم درون قبال خطاها، استقبال از نظرات مخالفین و منتقدین و نصب و عزل بر مبنای شایستگی و توانایی افراد باشد.

ج- حق آزادی اندیشـه و بیـان

ماده 25- شـهروندان از حق آزادی اندیشـه برخوردارند. تفتیش عقاید ممنوع هست و هیچ‌را نمـی‌توان به‌صرف داشتن عقیده‌ای مورد تعرض و مؤاخذه قرارداد.

ماده 26- هر شـهروندی از حق آزادی بیـان برخوردار است. این حق حتما در چارچوب حدود مقرر درون قانون اعمال شود. شـهروندان حق دارند نظرات و اطلاعات راجع بـه موضوعات مختلف را با استفاده از وسایل ارتباطی، آزادانـه جستجو، دریـافت و منتشر کنند. دولت حتما آزادی بیـان را به‌طور خاص درون عرصه‌های ارتباطات گروهی و اجتماعی و فضای مجازی ازجمله روزنامـه، مجله، کتاب، سینما، رادیو، تلویزیون و شبکه‌های اجتماعی و مانند این‌ها طبق قوانین تضمـین کند.

ماده 27- شـهروندان حق دارند اندیشـه، خلاقیت و احساسِ خود را از طرق مختلف آفرینش فکری، ادبی و هنری با رعایت قوانین و حقوق دیگران بیـان کنند.

ماده 28- شـهروندان از حق نقد، ابراز نارضایتی، دعوت بـه خیر، نصیحت درون مورد عملکرد حکومت و نـهادهای عمومـی برخوردارند. دولت موظف بـه ترویج و گسترش فرهنگ انتقادپذیری، تحمل و مداراست.

ماده 29- دولت از آزادی، استقلال، تکثر و تنوع رسانـه‌ها درون چارچوب قانون حمایت مـی‌کند. هیچ مقامـی حق ندارد برخلاف موازین قانونی به منظور انتشار یـا عدم انتشار اطلاعات یـا مطالب درصدد اعمال فشار بر مطبوعات و سایر رسانـه‌ها برآید یـا بـه یـا کنترل نشریـات و سایر رسانـه‌ها مبادرت نماید.

چ- حق دسترسی بـه اطلاعات

ماده 30- حق شـهروندان هست که بـه اطلاعات عمومـی موجود درون مؤسسات عمومـی و مؤسسات خصوصی ارائه‌دهنده خدمات عمومـی دسترسی داشته باشند. همـه دستگاه‌ها و نـهادها موظف بـه انتشار مستمر اطلاعات غیر طبقه‌بندی‌شده و موردنیـاز جامعه مـی‌باشند.

ماده 31- حق شـهروندان هست که بـه اطلاعات شخصی خود کـه توسط اشخاص و مؤسسات ارائه‌دهنده خدمات عمومـی جمع‌آوری و نگهداری مـی‌شود دسترسی داشته باشند و در صورت مشاهده اشتباه، خواستار اصلاح این اطلاعات گردند. اطلاعات خصوصی مربوط بـه افراد را نمـی‌توان درون اختیـار دیگران قرار داد، مگر به‌موجب قانون یـا با رضایت خود افراد.

ماده 32-کودکان حق دارند بـه اطلاعات مناسب با سن خود دسترسی داشته باشند و نباید درون معرض محتوای غیراخلاقی، خشونت‌آمـیز یـا هر نوع محتوایی قرار گیرند کـه موجب غلبه ترس یـا بروز آسیب جسمـی یـا روانی شود.

ح- حق دسترسی بـه فضای مجازی

ماده 33- حق شـهروندان هست که آزادانـه و بدون تبعیض از امکان دسترسی و برقراری ارتباط وب اطلاعات و دانش درون فضای مجازی بهره‌مند شوند. این حق از جمله شامل احترام بـه تنوع فرهنگی، زبانی، سنت‌ها و باورهای مذهبی و مراعات موازین اخلاقی درون فضای مجازی است. ایجاد هرگونـه محدودیت (مانند ینگ، پارازیت، کاهش سرعت یـا قطعی شبکه) بدون مستند قانونی صریح ممنوع است.

ماده 34- حق شـهروندان هست که از مزایـای دولت الکترونیک و تجارت الکترونیک، فرصت‌های آموزشی و توانمندسازی کاربران بـه صورت غیر تبعیض‌آمـیز برخوردار شوند.

ماده 35- حق شـهروندان هست که از امنیت سایبری و فناوری‌های ارتباطی و اطلاع‌رسانی، حفاظت از داده‌های شخصی و حریم خصوصی برخوردار باشند.

خ- حق حریم خصوصی

ماده 36- حق هر شـهروند هست که حریم خصوصی او محترم شناخته شود. محل سکونت، اماکن و اشیـاء خصوصی و وسایل نقلیـه شخصی از تفتیش و بازرسی مصون است، مگر بـه حکم قانون.

ماده 37- تفتیش، گردآوری، پردازش، به‌کارگیری و افشای نامـه‌ها اعم از الکترونیکی و غیر الکترونیکی، اطلاعات و داده‌های شخصی و نیز سایر مراسلات پستی و ارتباطات از راه دور نظیر ارتباطات تلفنی، نمابر، بی‌سیم و ارتباطات اینترنتی خصوصی و مانند این‌ها ممنوع هست مگر بـه موجب قانون.

ماده 38- گردآوری و انتشار اطلاعات خصوصی شـهروندان جز با رضایت آگاهانـه یـا به‌حکم قانون ممنوع است.

ماده 39- حق شـهروندان هست که از اطلاعات شخصی آن‌ها کـه نزد دستگاه‌ها و اشخاص حقیقی و حقوقی است، حفاظت و حراست شود. درون اختیـار قرار و افشای اطلاعات شخصی افراد ممنوع هست و درون صورت لزوم بـه درخواست نـهادهای قضایی و اداری صالح منحصراً درون اختیـار آن‌ها قرار مـی‌گیرد. هیچ مقام و مسئولی حق ندارد بدون مجوز صریح قانونی، اطلاعات شخصی افراد را درون اختیـار دیگری قرار داده یـا آن‌ها را افشا کند.

ماده 40- هرگونـه بازرسی و تفتیش بدنی حتما با رعایت قوانین، احترام لازم و با استفاده از روش‌ها و ابزار غیر اهانت‌آمـیز و غیر آزاردهنده انجام شود. همچنین آزمایش‌ها و اقدامات پزشکی اجباری بدون مجوز قانونی ممنوع است.

ماده 41- کنترل‌های صوتی و تصویری خلاف قانون درون محیط‌های کار، اماکن عمومـی، فروشگاه‌ها و سایر محیط‌های ارائه خدمت بـه عموم، ممنوع است.

ماده 42- حق شـهروندان هست که حرمت و حریم خصوصی آن‌ها درون رسانـه‌ها و تریبون‌ها رعایت شود. درون صورت نقض حرمت افراد و ایجاد ضرر مادی یـا معنوی، مرتکبین طبق مقررات قانونی مسئول و موظف بـه جبران خسارت مـی‌باشند.

د- حق تشکل، تجمع و

ماده 43- شـهروندان از حق تشکیل، عضویت و فعالیت درون احزاب، جمعیت‌ها، انجمن‌های اجتماعی، فرهنگی، علمـی، سیـاسی و صنفی و سازمان‌های مردم‌نـهاد، با رعایت قانون، برخوردارند. هیچ‌را نمـی‌توان از شرکت درون آن‌ها منع کرد یـا بـه شرکت درون یکی از آن‌ها مجبور ساخت. عضویت یـا عدم عضویت نباید موجب سلب یـا محدودیت حقوق شـهروندی یـا موجب تبعیض ناروا شود.

ماده 44- حق شـهروندان هست که درون قالب اتحادیـه‌ها، انجمن‌ها و نظام‌های صنفی درون سیـاست‌گذاری‌ها، تصمـیم‌گیری‌ها و اجرای قانون مشارکت مؤثر داشته باشند.

ماده 45- فعالیت‌های مدنی درون حوزه‌های حقوق شـهروندی حق هر شـهروند است. سازمان‌های مردم‌نـهاد حتما حق دسترسی بـه اطلاعات و دادگاه صالح را به منظور دادخواهی درون مورد نقض حقوق شـهروندی داشته باشند.

ماده 46- حق شـهروندان هست که آزادانـه و با رعایت قانون نسبت بـه تشکیل اجتماعات و ‌ها و شرکت درون آن‌ها اقدام کنند و از بی‌طرفی دستگاه‌های مسئول و حفاظت از امنیت اجتماعات برخوردار شوند.

ذ- حق تابعیت، اقامت وآزادی رفت وآمد

ماده 47- حق مسلم هر فرد ایرانی هست که از مزایـای تابعیت ایران بهره‌مند شود وی نمـی‌تواند مانع استیفای این حق شود.

ماده 48- حق هر شـهروند هست که آزادانـه درون داخل کشور رفت‌وآمد کند و از ایران خارج و یـا بـه ایران وارد شود، مگر این‌که به‌موجب قانون این حق محدود شده باشد.

ماده 49- حق شـهروندان هست که درون هر نقطه از سرزمـین ایران، اقامت و سکنند. هیچ‌را نمـی‌توان از محل اقامت خود تبعید کرد یـا از اقامت درون محل موردعلاقه‌اش ممنوع یـا بـه اقامت درون محلی مجبور ساخت مگر درون مواردی کـه قانون مقرر مـی‌دارد.

ماده 50- اتباع ایرانی درون هر نقطه از جهان حق دارند از خدمات و حمایت‌های حقوقی، کنسولی و سیـاسی دولت ایران بهره‌مند شوند.

ر- حق تشکیل و برخورداری از خانواده

ماده 51- حق شـهروندان هست که با رضایت کامل، آزادانـه و بدون هیچ‌گونـه اجباری نسبت بـه ازدواج و تشکیل خانواده، با رعایت قانون مربوط اقدام نمایند.

ماده 52- حق شـهروندان هست که از امکانات آموزشی، مشاوره‌ای و پزشکی لازم درون امر ازدواج بهره‌مند باشند.

ماده 53- حق شـهروندان هست که از تدابیر و حمایت‌های لازم به منظور تشکیل، تحکیم، تعالی و ایمن‌سازی خانواده، تسهیل ازدواج مبتنی بر ارزش‌ها و سنت‌های دینی و ملی برخوردار شوند.

ماده 54- حق همـه شـهروندان به‌ویژه زنان و کودکان هست که از تعرض و خشونت گفتاری و رفتاری دیگران درون تمام محیط های خانوادگی و اجتماعی مصون باشند و در صورت بروز هر نوع خشونت امکان دسترسی آسان بـه مکان های امن و نـهادهای امدادی، درمانی و قضایی جهت احقاق حق خود را داشته باشند.

ماده 55- حق کودکان هست که از والدین و سرپرستان صلاحیت‌دار بهره‌مند باشند. جدا کودکان از والدین و سرپرستان قانونی آن‌ها، صرفاً بر اساس قانون خواهد بود.

ز- حق برخورداری از دادخواهی عادلانـه

ماده 56- حق شـهروندان هست که به‌منظور دادخواهی آزادانـه و با سهولت بـه مراجع صالح و بی‌طرف قضایی، انتظامـی، اداری و نظارتی، دسترسی داشته باشند. هیچ‌را نمـی‌توان از این حق محروم کرد.

ماده 57- اصل بر برائت هست و هیچ‌مجرم شناخته نمـی‌شود مگر این‌که اتهام او درون دادگاه‌های صالح و با رعایت اصول دادرسی عادلانـه ازجمله اصل قانونی بودن جرم و مجازات، استقلال و بیطرفی مرجع قضایی و قضات، حق دفاع، شخصی بودن مسئولیت جزایی، رسیدگی درون مدت‌زمان معقول و بدون اطاله دادرسی و با حضور وکیل، اثبات شود. احکام حتما مستدل و مستند بـه قوانین و اصول مربوط صادر شود.

ماده 58- حق شـهروندان هست که از بدو که تا ختم فرایند دادرسی درون مراجع قضایی، انتظامـی و اداری به‌صورت آزادانـه وکیل انتخاب نمایند. اگر افراد توانایی انتخاب وکیل درون مراجع قضایی را نداشته باشند حتما برای آن‌ها امکانات تعیین وکیل فراهم شود. درون راستای استیفای خدشـه‌ناپذیر حق دفاع، از استقلال حرفه‌ای وکلا حمایت خواهد شد.

ماده 59- اصل، برگزاری علنی محاکمات هست و شـهروندان حق دارند درون صورت تمایل درون جلسات رسیدگی حضور یـابند. موارد استثنا صرفاً بـه حکم قانون مـی‌باشد.

ماده 60- شـهروندان (اعم از متهم، محکوم و قربانی جرم) از حق امنیت و حفظ مشخصات هویتی‌شان درون برابر مراجع قضایی، انتظامـی و اداری برخوردارند و نباید کمترین خدشـه‌ای بـه شأن، حرمت و کرامت انسانی آن‌ها وارد شود. هرگونـه رفتار غیرقانونی مانند شکنجه جسمـی یـا روانی، اجبار بـه ادای شـهادت یـا ارائه اطلاعات، رفتار توأم با تحقیر کلامـی یـا عملی، خشونت گفتاری یـا فیزیکی و توهین بـه متهم یـا محکوم، نقض حقوق شـهروندی هست و علاوه بر این‌که موجب پیگرد قانونی است، نتایج حاصل از این رفتارها نیز قابل استناد علیـه افراد نیست.

ماده 61- محاکمـه شـهروندانی کـه با اتهامات سیـاسی یـا مطبوعاتی مواجه مـی‌باشند صرفاً درون دادگاه‌های دادگستری، به‌صورت علنی و با حضور هیئت‌منصفه انجام مـی‌شود. انتخاب اعضای هیئت‌منصفه حتما تجلی وجدان عمومـی و برآیند افکار و نظرات گروه‌های اجتماعی مختلف باشد.

ماده 62- حق شـهروندان هست که از بازداشت خودسرانـه و بازرسی فاقد مجوز مصون باشند. هرگونـه تهدید، اعمال فشار و محدودیت بر خانواده و بستگان افراد درون معرض اتهام و بازداشت ممنوع است.

ماده 63- حق شـهروندان هست که از تمامـی حقوق دادخواهی خود ازجمله اطلاع از نوع و علت اتهام و مستندات قانونی آن و انتخاب وکیل آگاهی داشته باشند و از فرصت مناسب به منظور ارائه شکایت یـا دفاعیـات خود، ثبت دقیق مطالب ارائه‌شده درون همـه مراحل دادرسی، نگهداری درون بازداشتگاه‌ها یـا زندان‌های قانونی و اطلاع خانواده از بازداشت بهره‌مند شوند.

ماده 64- بازداشت‌شدگان، محکومان و زندانیـان حق دارند کـه از حقوق شـهروندی مربوط بـه خود از قبیل تغذیـه مناسب، پوشاک، مراقبت‌های بهداشتی و درمانی، ارتباط و اطلاع از خانواده،‌ خدمات آموزشی و فرهنگی، انجام عبادات و احکام دینی بهره‌مند باشند.

ماده 65- تجدیدنظرخواهی از احکام دادگاه‌های کیفری، حقوقی، اداری و مراجع شبه قضایی بر اساس معیـارهای قانونی، حق شـهروندان است.

ماده 66- حق همـه بازداشت‌شدگان موقت و محکومان هست که بعد از پایـان بازداشت یـا اجرای حکم بـه زندگی شرافتمندانـه خود بازگردند و از همـه حقوق شـهروندی بـه ویژه اشتغال بـه کار برخوردار شوند. محرومـیت اجتماعی هر محکوم جز درون موارد مصرح قانونی و در حدود و زمان تعیین شده ممنوع است.

ماده 67- دولت با همکاری سایر قوا و مراجع حاکمـیتی به منظور ارتقای نظام حقوقی ایران و ایجاد الگوی کارآمد، با تأکید بر رعایت حقوق دادخواهی، اقدامات لازم را معمول خواهد داشت.

ژ- حق اقتصاد شفاف و رقابتی

ماده 68- شـهروندان درون حق دستیـابی بـه فرصت‌های اقتصادی و امکانات و خدمات عمومـی و دولتی برابرند. انعقاد قراردادها و پیمان‌های بخش عمومـی و دولتی با بخش خصوصی و اعطای هر نوع مجوز درون حوزه اقتصادی بـه شـهروندان حتما با رعایت قوانین و مقررات مربوط و رقابت منصفانـه درون دستیـابی بـه فرصت‌ها و امکانات انجام شود.

ماده 69- حق شـهروندان هست که از فرایند وضع، تغییر و اجرای سیـاست‌ها، قوانین و مقررات اقتصادی اطلاع داشته باشند و نظرات خود را بـه اطلاع مرجع تصویب‌کننده برسانند و با فاصله زمانی مناسب از اتخاذ تصمـیمات متفاوت با سیـاست‌ها و رویـه‌های پیشین مطلع شوند که تا بتوانند خود را به منظور وقوع تغییرات آماده کنند و پس از اتخاذ تصمـیم و برای رعایت اصل شفافیت، شـهروندان حق دارند با اطلاع‌رسانی عمومـی از تصمـیمات آگاهی یـابند.

ماده 70- حق شـهروندان هست که به‌صورت برابر و با شفافیت کامل از اطلاعات اقتصادی و ازجمله اطلاعات مربوط بـه برگزاری مزایده‌ها و مناقصه‌ها مطلع شوند.

ماده 71- دولت فضای قانونمند، شفاف و رقابتی منصفانـه را به منظور انجام انواع فعالیت‌های اقتصادی شـهروندان و امنیت سرمایـه‌گذاری آن‌ها تضمـین مـی‌کند.

ماده 72- دولت به‌منظور تأمـین حقوق اقتصادی شـهروندان و به حداکثر رساندن مشارکت آحاد جامعه درون فعالیت‌های اقتصادی، شرایط لازم درون خصوص تأمـین امنیت سرمایـه‌گذاری، ساده‌سازی، صراحت و ثبات درون تصمـیمات اقتصادی، گسترش مناسبات و پیوندهای منطقه‌ای، ایجاد تمـهیدات لازم را به منظور حضور فعالان اقتصادی ایران درون بازارهای جهانی، حمایت از نوسازی و تجهیز بنگاه‌های تولیدی بـه دانش روز، تنظیم هدفمند صادرات و واردات، مقابله با جرائم سازمان‌یـافته اقتصادی، پول‌شویی و قاچاق کالا و ارز فراهم مـی‌کند.

س- حق مسکن

ماده 73- حق شـهروندان هست که از مسکن ایمن و متناسب با نیـاز خود و خانواده‌شان بهره‌مند شوند. دولت بر اساس نیـاز و با رعایت اولویت و امکانات زمـینـه استیفای این حق را فراهم مـی‌نماید.

ماده 74- دولت با اتخاذ تدابیر و وضع مقررات لازم، زمـینـه تأمـین و بهبود وضعیت مسکن متناسب با ویژگی‌های بومـی و ارزش‌های فرهنگی، اجرای مقررات ملی ساختمان و طرح‌های بهینـه‌سازی مصرف انرژی را فراهم مـی‌نماید.

ش- حق مالکیت

ماده 75- حق مالکیت شخصی شـهروندان محترم است. هیچ شخص یـا مقامـی نمـی‌تواند مالکیت دیگری را سلب، یـا اموال او را مصادره یـا ضبط یـا توقیف کند یـا نسبت بـه حقوق مالی یـا مالکیت او ممانعت، مزاحمت یـا محدودیت ایجاد کند، مگر به‌موجب قانون.

ماده 76- انواع مالکیت‌های فکری از جمله مالکیت ادبی، هنری و صنعتی با رعایت قانون، محترم و مورد حمایت هست و شـهروندان حق دارند کـه در چهارچوب قانون از حمایت‌های لازم به منظور خلق و عرضه آثار هنری و انتفاع از حقوق مادی و معنوی ناشی از آن‌ها درون داخل و خارج از کشور برخوردار شوند.

ص- حق اشتغال و کار شایسته

ماده 77- حق شـهروندان هست که آزادانـه و بدون تبعیض و با رعایت قانون، شغلی را کـه به آن تمایل دارند انتخاب نمایند و به آن اشتغال داشته باشند. هیچ‌نمـی‌تواند بـه دلایل قومـیتی، مذهبی، تی و یـا اختلاف‌نظر درون گرایش‌های سیـاسی و یـا اجتماعی این حق را از شـهروندان سلب کند.

ماده 78- شـهروندان از حق فرصت برابر درون دسترسی بـه مشاغل و انتخاب آزادانـه حرفه موردنظر خود طبق موازین قانونی به‌گونـه‌ای کـه قادر بـه تأمـین معاش خود به‌صورت منصفانـه و آبرومندانـه باشند، برخوردارند. دولت شرایط مناسب را به منظور تحقق این حق تضمـین و بر آن نظارت مـی‌نماید.

ماده 79- حق شـهروندان هست که از آموزش‌های لازم درباره مشاغل بهره‌مند شوند.

ماده 80- حق شـهروندان هست که از بهداشت محیطی و کاری سالم و ایمن و تدابیر ضروری به منظور پیشگیری از آسیب‌های جسمـی و روحی درون محیط‌های کار بهره‌مند باشند.

ماده 81- شـهروندان از حیث نقض قوانین و مقررات کار، حق دادخواهی درون برابر مراجع قانونی را دارند.

ماده 82- به‌کارگیری، ارتقا و اعطای امتیـازات بـه کارکنان حتما مبتنی بر تخصص، شایستگی و توانمندی‌های متناسب با شغل باشد و رویکردهای سلیقه‌ای، جناحی و تبعیض‌آمـیز و استفاده از روش‌های ناقض حریم خصوصی درون فرایند گزینش ممنوع است.

ماده 83- حق زنان هست که از فرصت‌های شغلی مناسب و حقوق و مزایـای برابر با مردان درون قبال کار برابر، برخوردار شوند.

ماده 84- اشتغال اجباری کودکان بـه کار ممنوع است. موارد استثنا کـه در جهت منافع و مصالح آنان باشد صرفاً بـه حکم قانون مجاز مـی‌باشد.

ض- حق رفاه و تأمـین اجتماعی

ماده 85- آرامش، شادابی و امـید بـه آینده‌ای بهتر، خودسازی معنوی و توان‌افزایی اجتماعی، برخورداری از زندگی امن و آرام، داشتن فرصت و امکان به منظور همراهی بیشتر با خانواده، تفریح، ورزش و گردشگری حق هر شـهروند است.

ماده 86- حق هر شـهروند هست که از رفاه عمومـی و تأمـین اجتماعی و خدمات امدادی بهره‌مند شود.

ماده 87- حق شـهروندان هست که درون صورت بیکاری ناخواسته، طبق قانون از حقوق بیمـه بیکاری برخوردار شوند.

ماده 88- حق شـهروندانِ روستانشین و عشایر هست که حسب مورد از حقوقی چون توسعه روستایی، بیمـه و تأمـین اجتماعی و ایمن‌سازی محیط زندگی بهره‌مند شوند.

ماده 89- حق همـه شـهروندان بـه ویژه زنان هست که بـه امکانات ورزشی و آموزشی و تفریحات سالم، دسترسی داشته باشند و بتوانند با حفظ فرهنگ اسلامـی – ایرانی درون عرصه‌های ورزشی ملی و جهانی حضور یـابند.

ماده 90- حق زنان هست که از تغذیـه سالم درون دوران بارداری، زایمان سالم، مراقبت‌های بهداشتی بعد از زایمان، مرخصی زایمان و درمان بیماری‌های شایع زنان بهره‌مند شوند.

ماده 91- حق شـهروندان هست که از محیط زندگی عاری از آسیب‌های فردی و اجتماعی از جمله مواد مخدر و روان‌گردان برخوردار باشند. گروه‌های آسیب‌پذیر و مددجویـان از اقدامات مؤثر دولت درون زمـینـه توانمندسازی، امـید بـه زندگی و اعمال سیـاست‌های تأمـینی برخوردار مـی‌شوند.

ماده 92- حق جامعه ایثارگران و خانواده‌های معظم آنان هست که به‌طور خاص از تمـهیدات ضروری به منظور توانمندسازی فردی و جمعی به منظور حضور و مشارکت مؤثر درون عرصه‌های مختلف فرهنگی، سیـاسی و اجتماعی برخوردار شوند.

ماده 93- دولت از حقوق بیمـه‌شدگان حمایت مـی‌کند و این حمایت شامل تضمـین فضای رقابتی، نظارت بر فعالیت بیمـه گران و نـهادهای بیمـه‌ای، تنظیم روابط بیمـه‌گر و بیمـه‌گزار و بهبود سازوکارهای رسیدگی بـه دادخواهی بیمـه‌شدگان و سایر ذی‌نفعان مـی‌باشد.

ماده 94- شـهروندان حق دسترسی بـه کالاها و خدمات استاندارد را دارند به‌گونـه‌ای کـه بهداشت یـا سلامت آن‌ها را با مخاطره مواجه نکند.

ط- حق دسترسی و مشارکت فرهنگی

ماده 95- برخورداری از آثار و فواید توسعه فرهنگی و پیشرفت‌های علمـی، مشارکت درون حیـات فرهنگی و حمایت متوازن از جنبه‌های مختلف فرهنگ حق شـهروندان است.

ماده 96- تنوع و تفاوت‌های فرهنگی مردم ایران به‌عنوان بخشی از مـیراث فرهنگی درون چارچوب هویت ملی مورد احترام است.

ماده 97- شـهروندان فارغ از تفاوت‌های قومـی و مذهبی از حق ارتباطات بین فرهنگی برخوردارند.

ماده 98- دولت مکلف بـه حفظ و حراست از مـیراث تمدنی و فرهنگی و حفظ آثار، بناها و یـادبودهای تاریخی صرف‌نظر از تعلق آن‌ها بـه گروه‌های مختلف فرهنگی است.

ماده 99- شـهروندان حق‌دارند از امکانات لازم به منظور مشارکت درون حیـات فرهنگی خود و همراهی با دیگر شـهروندان ازجمله درون تأسیس تشکل‌ها، انجمن‌ها، برپایی آیین‌های دینی و قومـی و آداب و رسوم فرهنگی با رعایت قوانین برخوردار باشند.

ماده 100- فعالان عرصه‌های هنری حق دارند درون فضای غیرانحصاری آزادانـه فعالیت کنند. دولت موظف هست تدابیر لازم به منظور جلب مشارکت رقابتی بخش خصوصی درون مراحل تولید و عرضه آثار هنری را فراهم کند.

ماده 101- شـهروندان از حق یـادگیری و استفاده و تدریس زبان و گویش محلی خود برخوردارند.

ماده 102- شـهروندان درون انتخاب نوع پوشش خود متناسب با عرف و فرهنگ اجتماعی و در چارچوب موازین قانونی آزاد هستند.

ماده 103- حق همـه شـهروندان بـه ویژه زنان هست که ضمن برخورداری از مشارکت و حضور درون فضاها و مراکز عمومـی، تشکل‌ها و سازمان‌های اجتماعی، فرهنگی و هنری مخصوص خود را تشکیل دهند.

ظ- حق آموزش و پژوهش

ماده 104- شـهروندان از حق آموزش برخوردارند. آموزش ابتدایی اجباری و رایگان است. دولت زمـینـه دسترسی بـه آموزش رایگان که تا پایـان دوره متوسطه را فراهم مـی‌سازد و وسایل تحصیلات عالی را که تا سرحد نیـاز و ضرورت کشور به‌طور رایگان گسترش مـی‌دهد. دولت آموزش پایـه را به منظور افراد فاقد آموزش ابتدایی فراهم مـی‌آورد.

ماده 105- همـه استادان و دانشجویـان حق بهره‌مندی از مزایـای آموزشی و پژوهشی ازجمله ارتقا را دارند. اعطای تسهیلات و حمایت‌های علمـی ازجمله فرصت مطالعاتی، بورسیـه و غیره صرفاً حتما بر اساس توانمندی‌های علمـی، شایستگی، فارغ از گرایش‌های جناحی و حزبی و مانند این‌ها باشد.

ماده 106- جوامع علمـی، حوزوی و دانشگاهی از آزادی و استقلال علمـی برخوردارند، استادان، طلاب و دانشجویـان درون اظهارنظر آزادند و آن‌ها را نمـی‌توان به‌صرف داشتن یـا ابراز عقیده درون محیط‌های علمـی مورد تعرض و موأخذه قرار داد یـا از تدریس و تحصیل محروم کرد. اساتید و دانشجویـان حق دارند نسبت بـه تأسیس تشکل‌های صنفی، سیـاسی، اجتماعی، علمـی و غیره و فعالیت درون آن‌ها اقدام کنند.

ماده 107- دانشگاه حتما مکانی امن به منظور استادان و دانشجویـان باشد. مسئولان دانشگاه حتما برای تضمـین امنیت دانشجویـان اهتمام جدی ورزند. رسیدگی بـه تخلفات انضباطی دانشجویـان حتما با رعایت حق دادخواهی، اصول دادرسی منصفانـه و دسترسی بـه مراجع صالح مستقل و بی‌طرف و با رعایت حق دفاع و تجدیدنظرخواهی، درون حداقل زمان و بدون تأخیر، مطابق با مقررات انجام شود.

ماده 108- حق دانش‌آموزان هست که از آموزش‌وپرورشی برخوردار باشند کـه منجر بـه شکوفایی شخصیت، استعدادها و توانائی‌های ذهنی و جسمـی و احترام بـه والدین و حقوق دیگران، هویت فرهنگی، ارزش‌های دینی و ملی شود و آن‌ها را به منظور داشتن زندگی اخلاقی و مسئولانـه توأم با تفاهم، مسالمت، مدارا و مروت، انصاف، نظم و انضباط، برابری و دوستی بین مردم و احترام بـه محیط‌زیست و مـیراث فرهنگی آماده کند.

ماده 109- حق دانش آموزان هست که شخصیت و کرامت آنان مورد احترام قرار گیرد. نظرات کودکان درون مسائل مربوط بـه زندگی‌شان حتما شنیده شود و مورد توجه قرار گیرد.

ماده 110- هیچ‌حق ندارد موجب شکل‌گیری تنفرهای قومـی، مذهبی و سیـاسی درون ذهن کودکان شود یـا خشونت نسبت بـه یک نژاد یـا مذهب خاص را از طریق آموزش یـا تربیت یـا رسانـه‌های جمعی درون ذهن کودکان ایجاد کند.

ماده 111- توان‌خواهان حتما به‌تناسب توانایی از فرصت و امکان تحصیل وب مـهارت برخوردار باشند و معلولیت نباید موجب محرومـیت از حق تحصیل دانش و مـهارت‌های شغلی شود.

ع- حق محیط‌زیست سالم و توسعه پایدار

ماده 112- حفاظت از محیط‌زیست -که نسل امروز و نسل‌های بعد حتما در آن حیـات اجتماعی رو بـه رشدی داشته باشند - وظیفه‌ای همگانی است. از این ‌رو فعالیت‌های اقتصادی و غیر آن‌که با آلودگی محیط‌زیست یـا تخریب غیرقابل‌جبران آن همراه باشد، ممنوع است. حفاظت، بهسازی و زیباسازی محیط‌زیست و گسترش فرهنگ حمایت از محیط‌زیست حق شـهروندان هست و دولت این حق را درون برنامـه‌ها، تصمـیمات و اقدام‌های توسعه‌ای، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، دفاعی و امنیتی مدنظر قرار مـی‌دهد و با آلودگی و تخریب محیط‌زیست مقابله مـی‌کند.

ماده 113- هر شـهروند حق بهره‌مندی از محیط‌زیست سالم، پاک و عاری از انواع آلودگی، ازجمله آلودگی هوا، آب و آلودگی‌های ناشی از امواج و تشعشعات مضر و آگاهی از مـیزان و تبعات آلاینده‌های محیط‌زیست را دارد. دستگاه‌های اجرایی به منظور کاهش آلاینده‌های زیست‌محیطی به‌ویژه درون شـهرهای بزرگ تدابیر لازم را اتخاذ مـی‌کنند.

ماده 114- هرگونـه اقدام به‌منظور توسعه زیربنایی و صنعتی مانند احداث سدها و راه‌ها و صنایع استخراجی، پتروشیمـی یـا هسته‌ای و مانند آن حتما پس از ارزیـابی تأثیرات زیست‌محیطی انجام شود. اجرای طرح‌های توسعه‌ای منوط بـه رعایت دقیق ملاحظات زیست‌محیطی خواهد بود.

ماده 115- دولت با ایفای نقش بین‌المللی مؤثر از طریق همکاری‌های اقتصادی، تبادل اطلاعات، انتقال دانش فنی و مبادله فرهنگی به منظور تحقق توسعه پایدار همـه‌جانبه و متوازن و رفع موانع بین‌المللی اقدام خواهد نمود. حق شـهروندان هست که از مزایـا و منافع فن‌آوری‌های نو درون کلیـه زمـینـه‌ها از جمله بهداشتی، پزشکی، دارویی، غذایی، اقتصادی و تجاری بهره‌مند شوند.

غ- حق صلح، امنیت و اقتدار ملی

ماده 116-حق شـهروندان هست که از سیـاست خارجی شفاف و صلح‌طلبانـه درون چارچوب منافع و امنیت ملی، برخوردار باشند. دولت با رعایت اصول عزت، حکمت و مصلحت، برقراری، حفظ و ارتقای روابط و مناسبات پایدار با کشورها و سازمان‌های بین‌المللی را دنبال مـی‌کند و با استفاده از ابزارهای دیپلماتیک و روش‌های خردمندانـه به منظور ترویج و تقویت گفتمان صلح، صیـانت از حقوق بشر و کرامت انسان‌ها، مبارزه با خشونت و افراطی‌گری و دفاع از حقوق مظلومان تلاش مـی‌کند.

ماده 117- دولت به منظور حمایت از حقوق ایرانیـان خارج از کشور و بهبود وجهه بین‌المللی ایران، برنامـه‌ریزی و اقدام خواهد نمود.

ماده 118- شـهروندان حق دارند از امنیت، استقلال، وحدت، تمامـیت ارضی و اقتدار ملی برخوردار باشند.

ماده 119- دولت موظف هست با برنامـه‌ریزی‌های لازم و تخصیص منابع کافی درون جهت بازدارندگی راهبردی و ارتقای توانمندی دفاعی کشور اقدامات لازم بـه ویژه تجهیز و تقویت نیروهای مسلح را بـه عمل آورد.

ماده 120- شـهروندان حق دارند از آموزش دفاعی لازم برخوردار باشند. دولت با برنامـه‌ریزی و تخصیص امکانات لازم نسبت بـه تقویت بنیـه دفاعی و بسیج عمومـی اقدام مـی‌نماید.

سازوکار اجرا و نظارت بر حسن اجرای حقوق شـهروندی

1. رئیس‌جمـهور به منظور نظارت، هماهنگی و پیگیری اجرای مناسب تعهدات دولت درون این منشور، دستیـار ویژه‌ای را تعیین مـی‌نماید. پیشنـهاد برنامـه و خط‌مشی مربوط بـه اجرای کامل منشور حقوق شـهروندی از جمله مسئولیت‌های دستیـار ویژه است.

2. دستگاه‌های اجرایی تابع قوه مجریـه موظف‌اند با هماهنگی دستیـار ویژه درون حدود صلاحیت‌های قانونی خود، با جلب مشارکت مردم، تشکل‌ها، سازمان‌های مردم‌نـهاد و بخش خصوصی، ضمن جمع‌بندی و مدون سازی حقوق و آزادی‌های مندرج درون قانون اساسی و قوانین عادی، درون حوزه مسئولیت‌ها و اختیـارات خود و شناسایی موارد نقض حقوق شـهروندی، تدابیر و اقدامات قانونی لازم را به منظور تحقق این حقوق به‌ویژه از طریق تدوین و اجرای برنامـه اصلاح و توسعه نظام حقوقی، آموزش، اطلاع‌رسانی و ظرفیت‌سازی و تقویت مفاهمـه، گفتگو و تعامل درون حوزه عمومـی انجام دهند.

3. دستگاه‌های تابع قوه مجریـه موظف‌اند برنامـه اصلاح و توسعه نظام حقوقی مربوط بـه خود را ظرف مدت شش ماه از انتشار این منشور تهیـه و در اختیـار دستیـار ویژه ریـاست جمـهوری قرار دهند و هرسال گزارش ادواری پیشرفت‌ها، چالش‌ها، موانع و راه‌حل‌های پیشنـهادی به منظور ارتقاء و اجرای حقوق شـهروندی را درون حوزه مسئولیت خود ارائه و از طریق اصلاحات نـهادی و ساختاری، به منظور تحقق حقوق شـهروندی مندرج درون این منشور اقدام کنند.

4. وزارتخانـه‌های آموزش‌وپرورش، علوم، تحقیقات و فن‌آوری و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور آشنایی هرچه بیشتر دانش آموزان و دانشجویـان با آموزه‌های حقوق شـهروندی، ترتیبات لازم را اتخاذ مـی‌نمایند.

5. رئیس‌جمـهور هرساله گزارش پیشرفت‌ها و راه‌کارهای رفع موانع تحقق حقوق شـهروندی را بـه ملت ارائه و در صورت نیـاز، منشور را روزآمد مـی‌کند.

حسن روحانی

                                                                                                                                                                                                                                      رئیس‌جمـهوری اسلامـی ایران

ارجاعات قانونی مواد منشور حقوق شـهروندی

ماده 1- اصول بیست و دوم، سی و ششم و سی و هفتم قانون اساسی جمـهوری اسلامـی ایران، قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392 – قانون مجازات اسلامـی، مصوب 1392- قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383.

ماده 2- بند 12 اصل سوم، اصل بیست و نـهم، بند 2 اصل چهل و سوم، اصل پنجاهم قانون اساسی، سند چشم‌انداز جمـهوری اسلامـی ایران، قانون تشکیلات و وظایف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی – مصوب 1367 – قانون ساختار نظام جامع رفاه و تأمـین اجتماعی – مصوب 1372، بند 7 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 3- اصول ده و بیست و یکم قانون اساسی، منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون نظام جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1383 شورای عالی انقلاب فرهنگی – سیـاست‌ها و راهبردهای ارتقای سلامت زنان – مصوب 1386 – شورای انقلاب فرهنگی.

ماده 4- اصل بیست و یکم قانون اساسی– قانون حمایت از کودکان و نوجوانان – مصوب 1381 – قانون حمایت از کودکان و نوجوانان بی‌سرپرست و بد سرپرست – مصوب 1392، قانون الحاق بـه کنوانسیون حقوق کودک – مصوب 1372.

ماده 5- قانون الحاق بـه کنوانسیون حقوق افراد دارای معلولیت – مصوب 1387 – قانون جامع حمایت از حقوق معلولان – مصوب 1383.

ماده 6- بند 1 اصل سوم، اصل بیست و سوم، بند 1 اصل 21 و اصل یکصد و پنجاه‌وشش قانون اساسی،‌ بندهای 21 و 44 اقدامات ملی، بندهای 17 و 19 راهبردهای ملی مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور – مصوب 1391 - شورای عالی انقلاب فرهنگی، قانون اه و وظایف وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامـی – مصوب 1365، بند 1 سیـاست‌های کلی ایجاد تحول درون نظام آموزش‌وپرورش کشور - مصوب 1392 و بند 1 سیـاست‌های کلی نظام اداری- مصوب 1389.

ماده 7- اصل بیست و دوم قانون اساسی، بند 6 اصل دوم قانون اساسی و اصول نوزدهم و بیستم قانون اساسی.

ماده 8- اصول سوم، سیزدهم، نوزدهم، بیستم و سی‌ام قانون اساسی - قانون نحوه اجرای اصل 48 قانون اساسی جمـهوری اسلامـی ایران مصوب 1380- سیـاست‌های کلی آمایش سرزمـین – مصوب 1390، قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386 و بند 1 اصل چهل و سوم قانون اساسی.

ماده 9- اصول سوم، بیست و دوم و بیست و سوم قانون اساسی.

ماده 10- اصول دوازدهم، چهاردهم، نوزدهم، بیست و دوم و بیست و چهارم قانون اساسی، قانون مطبوعات – مصوب 1379- جزء (4) بند الف سیـاست‌ها و ضوابط حاکم بر تبلیغات محیطی – مصوب 1388- شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 11- بندهای 8، 9 و 14 اصل سوم و اصول بیستم و بیست و یکم قانون اساسی، بندهای 15 و 51 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون نظام جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1383 شورای عالی انقلاب فرهنگی. بند 12 سیـاست‌ها و راهبردهای ارتقای سلامت زنان – مصوب 1386 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 12- اصول نـهم، بیست و دوم، سی و ششم، سی و هفتم و پنجاه و یکم قانون اساسی و بند 7 اصل سوم قانون اساسی.

ماده 13- اصول سوم، نـهم، بیست و دوم، بیست و سوم و بیست و پنجم قانون اساسی- قانون تشکیل وزارت اطلاعات جمـهوری اسلامـی - مصوب 1362.

ماده 14- اصول سی و چهارم، صد و پنجاه و ششم، صد و پنجاه و نـهم و یکصد و هفتاد و سوم قانون اساسی، قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386، قانون نیروی انتظامـی جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1369.

ماده 15- اصول سوم، ششم و پنجاه و هفتم، پنجاه و هشتم و پنجاه و نـهم قانون اساسی و بند 3 اصل چهل و سوم قانون اساسی.

ماده 16-اصل سوم و اصل نوزدهم قانون اساسی، قانون انتخابات ریـاست جمـهوری – مصوب 1379 و اصلاحات بعدی آن، قانون انتخابات مجلس شورای اسلامـی – مصوب 1378 و اصلاحات بعدی آن.

ماده 17- اصل سوم قانون اساسی، قانون انتخابات مجلس شورای اسلامـی – مصوب 1378 – و اصلاحات بعدی آن.

ماده 18- بندهای 8 و 9 اصل سوم و اصل 175 قانون اساسی.

ماده 19- بندهای 6، 8، 9 و 10 اصل سوم و اصول نوزدهم و بیستم قانون اساسی، سیـاست‌های کلی نظام اداری – مصوب 1389- قانون ارتقای سلامت نظام اداری و مقابله با فساد – مصوب 1390- قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386.

ماده 20- بندهای 6، 9 و 10 اصل سوم قانون اساسی، ماده 28 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386.

ماده 21- اصول سی و چهارم، یکصد و هفتادم، یکصد و هفتاد و سوم و یکصد و هفتاد و چهارم قانون اساسی، قانون تشکیل سازمان بازرسی کشور – مصوب 1360، قانون دیوان عدالت اداری- مصوب 1392.

ماده 22- اصل سوم قانون اساسی - قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات –مصوب 1388، قانون بهبود مستمر محیطب‌وکار – مصوب 1390 و بند 18 سیـاست‌های کلی نظام اداری – مصوب 1389.

ماده 23- قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386- قانون رسیدگی بـه تخلفات اداری – مصوب 1372- قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388 و بند 20 سیـاست‌های کلی نظام اداری – مصوب 1389.

ماده 24- بند 9 اصل سوم قانون اساسی، مواد 25 الی 28 و 41، 53 و 114 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386 و مواد مختلف سیـاست‌های کلی نظام اداری – مصوب 1389.

ماده 25- اصل بیست و سوم قانون اساسی - قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383.

ماده 26- بند 2 اصل سوم و اصول بیست و چهارم و یکصد و هفتاد و پنجم قانون اساسی، قانون مطبوعات – مصوب 1364- و اصلاحات بعدی آن.

ماده 27- بند 4 اصل سوم و اصل بیست و چهارم و یکصد و هفتاد و پنجم قانون اساسی، قانون اه و وظایف وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامـی – مصوب 1365.

ماده 28- اصول هشتم و قانون اساسی، ماده 8 قانون حمایت از آمران بـه معروف و ناهیـان از منکر– مصوب 1393 – ماده 3 قانون مطبوعات – مصوب 1364 – و اصلاحات بعدی آن، بند 4 سیـاست‌های فرهنگی جمـهوری اسلامـی ایران درون حوزه مطبوعات – مصوب 1380 - شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 29- بند 2 اصل سوم و اصل نـهم قانون اساسی - ماده 3 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات مصوب 1388- ماده 4 قانون مطبوعات – مصوب 1364 و اصلاحات بعدی آن.

ماده 30- بند 2 اصل سوم قانون اساسی، مواد 2 و 10 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات، مصوب 1388 - بند (الف) ماده 3 قانون ارتقا سلامت نظام اداری و مقابله با فساد– مصوب 1390، قانون بهبود مستمر محیطب‌وکار – مصوب 1390 و ماده 10 قانون الحاق دولت جمـهوری اسلامـی ایران بـه کنوانسیون مبارزه با فساد – مصوب 1387.

ماده 31- اصل 22 قانون اساسی، ماده 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات – مصوب 1388.

ماده 32- قانون الحاق بـه کنوانسیون حقوق کودک – مصوب 1372، مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی درون خصوص اه، سیـاست‌ها و ضوابط نشر کتاب- مصوب 1389 و ماده 17 قانون اجازه الحاق دولت جمـهوری اسلامـی ایران بـه کنوانسیون حقوق کودک – مصوب 1372.

ماده 33- بند (ب) اصل دوم و بند 1 اصل سوم و اصل بیست و چهارم قانون اساسی، قانون تجارت الکترونیک – مصوب 1382 و ماده 21 قانون جرائم رایـانـه‌ای – مصوب 1388.

ماده 34- بند (ب) اصل دوم قانون اساسی، قانون تجارت الکترونیک - مصوب 1382، ماده 38 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386، قانون جرائم رایـانـه‌ای- مصوب 1388 و بند 15 سیـاست‌های کلی نظام اداری – مصوب 1389.

ماده 35- فرمان مقام معظم رهبری بر تشکیل شورای عالی مجازی و تعیین اعضای حقیقی و حقوقی آن – 1390، مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388 و ماده 1 قانون جرائم رایـانـه‌ای – مصوب 1388.

ماده 36- اصول بیست و دوم و بیست و پنجم قانون اساسی، مواد 4 و 150 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392، قانون نحوه مجازات اشخاصی کـه در امور سمعی و بصری فعالیت غیرمجاز مـی‌کنند - مصوب 1386، مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388، ماده 5 قانون حمایت از آمران بـه معروف – مصوب 1394 و بند 1 سیـاست‌های کلی امنیت فضای تولید و تبادل اطلاعات و ارتباطات – مصوب 1389.

ماده 37- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، ماده 150 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392، قانون نحوه مجازات اشخاصی کـه در امور سمعی و بصری فعالیت غیرمجاز مـی‌کنند - مصوب 1386، مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388 و بند 8 ماده‌واحده قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383.

ماده 38- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، ماده 150 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392، قانون نحوه مجازات اشخاصی کـه در امور سمعی و بصری فعالیت غیرمجاز مـی‌کنند - مصوب 1386 و مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388.

ماده 39- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388.

ماده 40- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، ماده 150 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 41- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، قانون مطبوعات - مصوب 1364 – و اصلاحات بعدی آن و قانون نحوه مجازات اشخاصی کـه در امور سمعی و بصری فعالیت غیرمجاز مـی‌کنند - مصوب 1386، ماده 40 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 42- اصل بیست و پنجم قانون اساسی، قانون نحوه مجازات اشخاصی کـه در امور سمعی و بصری فعالیت غیرمجاز مـی‌کنند - مصوب 1386، ماده 648 قانون مجازات اسلامـی – مصوب 1375 (بخش تعزیرات).

ماده 43- اصل بیست و ششم قانون اساسی، قانون فعالیت احزاب، جمعیت‌ها و انجمن‌های سیـاسی و صنفی و انجمن‌های اسلامـی یـا اقلیت‌های دینی شناخته‌شده – مصوب 1360.

ماده 44- اصول بیست و ششم و بیست و هفتم قانون اساسی، قانون نظام صنفی کشور - مصوب 1382 با اصلاحات بعدی، آیین‌نامـه تشکل‌های مردم‌نـهاد - مصوب 1395.

ماده 45- اصول بیست و ششم و بیست و هفتم قانون اساسی، قانون نظام صنفی کشور - مصوب 1382 با اصلاحات بعدی، آیین‌نامـه تشکل‌های مردم‌نـهاد - مصوب 1395، قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات - مصوب 1388، ماده 66 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 46- اصل بیست و هفتم قانون اساسی، ماده 6 قانون فعالیت احزاب، جمعیت‌ها و انجمن‌های سیـاسی و صنفی و انجمن‌های اسلامـی یـا اقلیت‌های دینی شناخته‌شده – مصوب 1360، آئین‌نامـه چگونگی تأمـین امنیت اجتماعات و ‌های قانونی- مصوب 1381.

ماده 47- اصل چهل و یکم قانون اساسی، مواد 976 و 991 قانون مدنی – مصوب 1307- قانون ثبت‌احوال – مصوب 1355.

ماده 48- قانون گذرنامـه – مصوب 1343 و اصل سی و سوم قانون اساسی.

ماده 49- اصل سی و سوم قانون اساسی، ماده 12 قانون مجازات اسلامـی – مصوب 1392.

ماده 50- بند 6 ماده 2 قانون وظایف وزارت امور خارجه – مصوب 1364 و قانون الزام دولت بـه پیگیری و استیفای حقوق اتباع و دیپلمات‌های ایرانی آسیب‌دیده از اقدامات دولت‌های خارجی – مصوب 1389.

ماده 51- اصول دهم و بیست و یکم و بند 1 اصل چهل و نـهم قانون اساسی، اه و اصول تشکیل خانواده و سیـاست‌های تحکیم و تعالی آن مصوب 1384 – شورای عالی انقلاب فرهنگی، مواد 43 و 230 قانون برنامـه پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389 و بند 2 سیـاست‌های کلی جمعیت – مصوب 1393.

ماده 52- بند 56 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون نظام جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1383- شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 53- اصل دهم قانون اساسی، اه و اصول تشکیل خانواده و سیـاست‌های تحکیم و تعالی آن – مصوب 1384- شورای عالی انقلاب فرهنگی و بند 4 سیـاست‌های کلی جمعیت – مصوب 1393.

ماده 54- اه و اصول تشکیل خانواده و سیـاست‌های تحکیم و تعالی آن – مصوب 1384 – شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 55- مواد 1168 الی 1179 قانون مدنی – مصوب 1307 و قانون حمایت از خانواده – مصوب 1391.

ماده 56- اصول سی و چهارم، شصت و یکم، نودم، یکصد و پنجاه و نـهم، یکصد و هفتاد و سوم و یکصد و هفتاد و چهارم قانون اساسی - قانون آیین دادرسی کیفری- مصوب 1392- قانون آیین دادرسی دادگاه‌های عمومـی و انقلاب درون امور مدنی- مصوب 1379- قانون تشکیلات و آیین دادرسی دیوان عدالت اداری – مصوب 1392- قانون تشکیل سازمان بازرسی کل کشور – مصوب 1360، قانون رسیدگی بـه تخلفات اداری- مصوب 1372- قانون شوراهای حل اختلاف – مصوب 1387 و اصلاحی 1394.

ماده 57- اصول سی و هفتم و یکصد و شصت و هفتم قانون اساسی، ماده 4 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392- بند 2 ماده‌واحده قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383.

ماده 58- اصل سی و پنجم قانون اساسی، مصوبه مجمع تشخیص مصلحت نظام درون خصوص انتخاب وکیل توسط اصحاب دعوی- مصوب 1370- بند 3 قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383، ماده 48 قانون آیین دادرسی کیفری- مصوب 1392.

ماده 59- اصول سی و نـهم و یکصد و شصت و هشتم قانون اساسی، بندهای 4، 6 و 7 قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383- مصوبه مجمع تشخیص مصلحت نظام درون خصوص انتخاب وکیل توسط اصحاب دعوی- مصوب 1370، مواد 305 و 352 قانون آیین دادرسی کیفری- مصوب 1392.

ماده 60- اصول بیست دوم و سی و هشتم و یکصد و شصت و ششم و یکصد و شصت و هشتم قانون اساسی، ماده 40 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392، ماده 169 قانون مجازات اسلامـی – مصوب 1392.

ماده 61- اصل یکصد و شصت و هشتم قانون اساسی، ماده 305 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 62- اصل سی و دوم قانون اساسی، قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383- فصل دوم قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 63- اصول سوم و سی و دوم قانون اساسی، مواد 5 و 52 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 64- اصل سی و نـهم قانون اساسی، قانون احترام بـه آزادی‌های مشروع و حفظ حقوق شـهروندی – مصوب 1383، مواد 49، 50 و 51 قانون آیین دادرسی کیفری – مصوب 1392.

ماده 65- قانون آیین دادرسی کیفری- مصوب 1392- قانون آیین دادرسی دادگاه‌های عمومـی و انقلاب درون امور مدنی- مصوب 1379- قانون تخلفات اداری –مصوب 1372.

ماده 66 - اصول سی و ششم و سی و هفتم قانون اساسی، مواد 4، 7، 25 و 26 قانون مجازات اسلامـی - مصوب 1392.

ماده 67- بند 14 اصل سوم قانون اساسی.

ماده 68- بند 9 اصل سوم قانون اساسی، بند 19 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 69- قانون انتشار و دسترسی آزاد بـه اطلاعات – مصوب 1386- قانون بهبود مستمر محیطب‌وکار - مصوب 1390- سیـاست‌های کلی نظام درون خصوص امنیت اقتصادی – مصوب 1379، بند 19 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 70- بند 9 اصل سوم قانون اساسی، بند 5 سیـاست‌های کلی تشویق سرمایـه‌گذاری – مصوب 1389، بند 19 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 71- بند 9 اصل سوم قانون اساسی، بند 2 سیـاست‌های کلی تشویق سرمایـه‌گذاری – مصوب 1390، بندهای 19 و 23 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 72- بندهای 8 و 12 و 14 اصل سوم قانون اساسی، قانون تشویق سرمایـه‌گذاری خارجی – مصوب 1380- سیـاست‌های کلی تشویق سرمایـه‌گذاری – مصوب 1389- قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز. مصوب 1392- بند 23 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 73- اصل سی و یکم قانون اساسی، بندهای 3 و 4 سیـاست‌های کلی مسکن – مصوب 1389- قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن- مصوب 1387.

ماده 74 - قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن- مصوب 1387

ماده 75- اصول بیست و دوم و چهل و ششم و چهل و هفتم قانون اساسی، مواد 30 و 31 قانون مدنی – مصوب 1307.

ماده 76- اصول چهل و ششم و چهل و هفتم قانون اساسی، قانون حمایت از حقوق مؤلفان و مصنفان و هنرمندان- مصوب 1348- قانون ثبت اختراعات، طرح‌های صنعتی و علائم تجاری – مصوب 1386.

ماده 77- اصول نوزدهم، بیستم و بیست و هشتم قانون اساسی.

ماده 78- بند 12 اصل سوم و بند 2 اصل چهل و سوم قانون اساسی، ماده 31 قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه – مصوب 1389.

ماده 79- اصل بیست و هشتم قانون اساسی، مواد 41، 44 و 54 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386- بندهای 2 و 6 سیـاست‌های کلی نظام اداری- مصوب 1389- ماده 7 قانون جامع حمایت از حقوق معلولان – مصوب 1389.

ماده 80- بند 1 اصل چهل و سوم قانون اساسی، بند 12 سیـاست‌های کلی تولید ملی، حمایت از کار و سرمایـه انسانی، مصوب 1391- ماده 58 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386.

ماده 81- اصل سی و چهارم قانون اساسی، ماده 157 قانون کار-مصوب 1369، بند 2 ماده 10 قانون دیوان عدالت اداری- مصوب 1385.

ماده 82- بندهای 9 و 10 اصل سوم قانون اساسی، مواد 41 و 53 قانون مدیریت خدمات کشوری – مصوب 1386- بندهای 2، 4 و 6 سیـاست‌های کلی نظام اداری- مصوب 1389.

ماده 83- بند 14 اصل سوم و اصول بیستم، بیست و یکم و بیست و هشتم قانون اساسی، سیـاست‌های اشتغال زنان درون جمـهوری اسلامـی ایران- مصوب 1371 شورای عالی انقلاب فرهنگی، بندهای 101 و 102 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1383 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 84- بند چهار اصل چهل و سوم و بند شش اصل دوم و اصول نوزدهم، بیستم و بیست و هشتم قانون اساسی و ماده 79 قانون کار.

ماده 85- بند 1 اصل سوم و اصل چهل و سوم قانون اساسی، بندهای 21 و 44 اقدامات ملی، بندهای 17 و 19 راهبردهای ملی مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور – مصوب 1391 - شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 86- بند 12 اصل سوم، بند 1 اصل چهل و سوم و اصل بیست و نـهم قانون اساسی،‌قانون ساختار نظام جامع رفاه و تأمـین اجتماعی – مصوب 1383.

ماده 87- بند 2 اصل سوم، اصل بیست و نـهم قانون اساسی، قانون بیمـه بیکاری – مصوب 1369- ماده 73 قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389.

ماده 88- اصول بیست و نـهم و سی و یکم قانون اساسی، بخش توسعه روستایی قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389.

ماده 89- بند 3 اصل سوم و اصل 21 قانون اساسی،‌بندهای 53 و 54 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون جمـهوری اسلامـی ایران- مصوب 1383- شورای عالی انقلاب فرهنگی، سیـاست‌ها و اولویت‌های فرهنگی سازمان تربیت‌بدنی - مصوب 1384 - شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 90- اصول ده و بیست‌ ویکم و بیست و نـهم قانون اساسی، بندهای 15 و 51 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون جمـهوری اسلامـی ایران،‌مصوب 1383 شورای عالی انقلاب فرهنگی بند 12 سیـاست‌ها و راهبردهای ارتقای سلامت زنان – مصوب 1386 – شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 91- بندهای 1 و 2 اصل سوم و اصل 22 قانون اساسی، قانون مبارزه با مواد مخدر – مصوب 1367 با اصلاحات 1376 و 1389- سیـاست‌های کلی مبارزه با مواد مخدر – مصوب 1385- مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور- مصوب 1391- شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 92- قانون جامع خدمات‌رسانی بـه ایثارگران – مصوب 1391 – قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389.

ماده 93- بند 12 اصل سوم، اصول بیست و یکم و سی و چهارم قانون اساسی، قانون ساختار نظام جامع رفاه و تأمـین اجتماعی – مصوب 1383- قانون بیمـه اجباری مسئولیت‌ مدنی دارندگان وسایل نقلیـه موتوری زمـینی درون مقابل شخص ثالث – مصوب 1392.

ماده 94- بند 12 اصل سوم و بند 1 اصل چهل و سوم قانون اساسی، قانون حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان – مصوب 1388.

ماده 95- اصل نوزدهم قانون اساسی، مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور- مصوب 1391 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 96- اصول چهاردهم، پانزدهم، نوزدهم و بیستم قانون اساسی، مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور- مصوب 1391- شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 97- اصول چهاردهم، پانزدهم، نوزدهم، بیستم و بیست و ششم و هشتاد و سوم قانون اساسی.

ماده 98- اصول نوزدهم و چهل و پنجم و چهل و هشتم قانون اساسی،‌ قانون نحوه اجرای اصل 48 قانون اساسی- مصوب 1380.

ماده 99- اصول دوازدهم، چهاردهم، نوزدهم و بیست و ششم قانون اساسی.

ماده 100- بند 4 اصل سوم، اصول بیست و ششم و بیست و هشتم و بند 2 اصل چهل و سوم قانون اساسی، سیـاست‌های حمایت از اشتغال هنرمندان – مصوب 1382- شورای عالی انقلاب فرهنگی قانون اه و وظایف وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامـی – مصوب 1365- مواد 102 و 153 قانون برنامـه پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران مصوب 1389.

ماده 101- اصل پانزدهم قانون اساسی، ‌مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور،‌ مصوب 1391 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 102- اصول و مبانی روش‌های اجرایی گسترش فرهنگ عفاف – مصوب 1376 – شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 103- اصول نوزدهم و بیست و ششم قانون اساسی،‌ بند 115 منشور حقوق و مسئولیت‌های زنان درون نظام جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1383 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 104- بند 3 اصل سوم و اصل سی‌ام قانون اساسی ماده 10 قانون اه و وظایف وزارت آموزش‌وپرورش – مصوب 1366- اساسنامـه نـهضت سوادآموزی جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1363 – قانون اه، وظایف و تشکیلات وزارت علوم، تحقیقات و فناوری – مصوب 1383.

ماده 105- اصل نوزدهم قانون اساسی، سند نقشـه جامع علمـی کشور مصوب 1389- شورای عالی انقلاب فرهنگی،‌سند راهبردی کشور درون امور نخبگان – مصوب 1391 شورای عالی انقلاب فرهنگی.

ماده 106- اصول بیست و سوم و بیست و ششم قانون اساسی. سند نقشـه جامع علمـی کشور – مصوب 1389 شورای عالی انقلاب فرهنگی، قانون اه و وظایف وزارت علوم، تحقیقات و فناوری مصوب 1382.

ماده 107- بندهای 6 و 7 اصل سوم، اصل بیست و سوم و سی و پنجم قانون اساسی،‌قانون اه،‌ وظایف و تشکیلات وزارت علوم، ‌تحقیقات و فناوری – مصوب 1383.

ماده 108- سند تحول بنیـادین آموزش‌وپرورش – مصوب 1390- شورای عالی انقلاب فرهنگی، ‌ماده 29 قانون الحاق دولت جمـهوری اسلامـی ایران بـه کنوانسیون حقوق کودک – مصوب 1372.

ماده 109- جزء 9-3 راهبردهای ملی مصوبه نقشـه مـهندسی فرهنگی کشور مصوب 1391 شورای عالی انقلاب فرهنگی، مواد 12 و 29 قانون الحاق دولت جمـهوری اسلامـی ایران بـه کنوانسیون حقوق کودک – مصوب 1372.

ماده 110- ماده 6 قانون مطبوعات‏- مصوب 1364، ماده 8 قانون خط‌مشی کلی و اصول برنامـه‌های سازمان صداوسیمای جمـهوری اسلامـی ایران - مصوب 1361، مواد 28 و 29 قانون الحاق دولت جمـهوری اسلامـی ایران بـه کنوانسیون حقوق کودک – بند (ج) مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی درون خصوص اصلاح «اه، سیـاست‌ها و ضوابط نشر کتاب»- مصوب 1389.

ماده 111- اصول یـازدهم، بیستم و بیست و نـهم قانون اساسی، قانون جامع حمایت از حقوق معلولان – مصوب 1387 – قانون تصویب کنوانسیون حقوق افراد دارای معلولیت – مصوب 1387.

ماده 112- اصل پنجاهم قانون اساسی،‌ سیـاست‌های کلی محیط‌زیست – مصوب 1394 – قانون بهسازی و حفاظت از محیط‌زیست – مصوب 1353، قانون نحوه جلوگیری از آلودگی هوا – مصوب 1374، ماده 688 قانون مجازات اسلامـی – مصوب 1392.

ماده 113- اصل پنجاهم قانون اساسی، بند 7 فصل اول سند نقشـه جامع علمـی کشور – مصوب 1389 شورای عالی انقلاب فرهنگی، مواد 184 و 193 قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389، بند 7 سیـاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی – مصوب 1392.

ماده 114- اصول بیست و ششم و سی و چهارم قانون اساسی،‌ بند 4 جزء (ز) سیـاست‌های کلی آمایش سرزمـین – مصوب 1390.

ماده 115- بندهای 2 و 3 و 4 اصل سوم و بند 1 اصل چهل و سوم قانون اساسی، سند نقشـه جامع علمـی کشور – مصوب 1389 – شورای عالی انقلاب فرهنگی – قانون دستیـابی بـه فناوری هسته‌ای صلح‌آمـیز – مصوب 1384.

ماده 116- بند 16 اصل سوم، اصول یـازدهم، یکصد و پنجاه دوم و یکصد و پنجاه چهارم قانون اساسی، قانون وظایف وزارت امور خارجه – مصوب 1364- ماده 210 قانون برنامـه پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران – مصوب 1389.

ماده 117- اصل یکصد و پنجاه و دوم قانون اساسی.

ماده 118- ماده 210 قانون برنامـه پنج‌ساله پنجم توسعه جمـهوری اسلامـی ایران،‌ مصوب 1389- قانون وظایف وزارت امور خارجه – مصوب 1364.

ماده 119- بند (ج) اصل دوم قانون اساسی، بند 11 اصل سوم قانون اساسی، اصل یکصد و چهل و سوم قانون اساسی، اصل یکصد و پنجاه قانون اساسی.

ماده 120- بند 11 اصل سوم و اصول یکصد و چهل و چهارم و یکصد و پنجاه و یکم قانون اساسی.

متن منشور حقوق شـهروندی بـه زبان عربی 

متن منشور حقوق شـهروندی بـه زبان انگلیسی

: رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند



[متن کامل منشور حقوق شـهروندی بـه سه زبان منتشر شد رعایت ملاحظات محیط زیستی توسعه پایدار در حوزه مسکن را تضمین می کند]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Mon, 20 Aug 2018 07:54:00 +0000


تجربه لذتی دونفره در رابطه

سردمزاجی زنان درون رابطه

ماهنامـه دنیـای سلامت - دکتر لادن سیفی، تجربه لذتی دونفره در رابطه جراح و متخصص زنان: تجربه لذتی دونفره در رابطه اختلالات رابطه درون زنان مشکلی شایع است. تجربه لذتی دونفره در رابطه طبق آمار درون آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی درون حین رابطه دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیـان مـی کنند.

اختلال مقاربتی درون زنان بـه اشکال مختلفی ظاهر مـی شود شامل: کمبود اشتیـاق ، اختلال درون تحریک شدن، نرسیدن بـه اوج لذت ، درد موقع مقاربت. تجربه لذتی دونفره در رابطه مشکلات مقاربتی ممکن هست در تمام مدت عمر زن وجود داشته باشد و یـا قبلا نرمال بوده ولی بعدا یـا درون مقطعی بـه این حالت دچار شده باشد کـه این نوع را اکتسابی مـی گوییم.



پاسخ زن 4 مرحله دارد:

1- مرحله تمایل و خواستن رابطه کـه شامل افکار ، تصور ، آرزوی است.

2- مرحله تحریک: حس لذت همراه با تغییراتی درون بدن هست شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس.

3- اوج لذت و پایـان هیجان کـه با انقباض ریتمـیک عضلات پرینـه و اعضای ی پایـان مـی یـابد.

4- مرحله پایـانی کـه عضلات شل شده و حس آرامش بعد از مقاربت بـه وجود مـی آید.

چهار مرحله پاسخگویی زن مراحل کلی هست ولی درون افراد مختلف ممکن هست تفاوت هایی داشته باشد، مثلا اول، فرد تمایل نداشته باشد ولی درون پاسخ بـه فعالیت های خوشایند این تمایل بـه وجود بیـاید یعنی اول مرحله 2 را لازم داشته باشد.

اگرچه تمایل بـه مقاربت ممکن هست اولین عامل شروع روابط درون زن باشد ولی درون اغلب خانم ها انگیزه بـه دلایل دیگری بـه وجود مـی آید، مثل 1- ارتباط عاطفی و 2- اطمـینان بـه دوام این وابستگی عاطفی و تقویت رابطه و 3- رضایت ذهنی و درونی از این رابطه. حتی بدون داشتن چهار مرحله هم ممکن هست زن بـه رضایت برسد.

نقش هورمون ها

1- استروژن درون خانم های حوالی سن یـائسگی یـا درون خانم های یـائسه بر روابط اثر دارد بـه این صورت کـه در اثر کمبود استروژن احتقان عروقی و رطوبت حین نزدیکی کم مـی شود و در مراحل پیشرفته تر درد حین مقاربت مـی دهد.
کاهش سطح استرادیول تمایل (مرحله 1) و تحریک (مرحله 2) را کم مـی کند.

2- 98 درصد آندروژن زن و مرد درون خون متصل بـه پروتئین هست که گلبولین و یـا آلبومـین هست و 2درصد آندروژن آزاد و فعال است. لذا عواملی کـه این پروتئین ها را بالا ببرند مثل قرص ضدحاملگی، هورمون استروژن خوراکی (نـه جلدی)، باعث پایین آوردن مـیزان آزاد و فعال تستوسترون مـی شود.

اگرچه مـیزان تولید آندروژن از تخمدان و آدرنال درون طی زندگی زن کم مـی شود ولی تستوسترون تخمدانی تقریبا که تا یـائسگی طبعی ثابت است. اگر یـائسگی با جراحی ایجاد شده باشد تستوسترون 50 درصد افت مـی کند.



اگرچه آندروژن کـه روی فونکسیون زن اثر دارند ولی این مـیزان اثر معلوم نیست طوری کـه اگر مـیزان خیلی زیـاد آندروژن بـه زن بدهیم روی بعضی از جنبه های اش اثر دارد. درون زنانی کـه آندروژن بالا دارند مثلانی کـه تخمدان پلی کیستیک دارند، اثر خوبی بر روی فعالیت دیده نشده است.

حتی درون خانم های PCOD بـه دلیل چاقی آکنـه و پرمویی تغییر مـی کند و روابط شان کمـی مختل مـی شود. درون زنانی کـه نارسایی آدرنال دارند با تجویز دهیدروایی اندروستن دیون وضعیت شان بهتر مـی شود کلا درون مورد اثر آندروژن ها نیـاز بـه مطالعات بیشتر وجود دارد.

اپیدمـیولوژی: شایع ترین مشکل درون روابط او کم بودن تمایل هست و دوم نرسیدن بـه اوج لذت .

علت اختلال

مسائل روانی مثل افسردگی، اضطراب، مشکلات درون روابط زناشویی، خستگی، نبود محیط امن به منظور نزدیکی (کوچک بودن منزل یـا شلوغ بودن منزل)، سابقه مورد سوءاستفاده یـا فیزیکی قرار گرفتن، مصرف داروها، بیماری های جسمـی، بیماری های زنان مثل آندومتریوز، سن و یـائسگی، یت آتروفیک، حاملگی و شیردهی.

نقش بیماری های طبی

مثل دیـابت هست در بعضی از این افراد حس ناحیـه ی کم مـی شود. درون هیپرپرولاکتینمـی مـیل کم شده تحریک پذیری ارگاسم کم مـی شود و رطوبت درون اثر کاهش استروژن کم مـی شود و کلا رضایت کاهش مـی یـابد.

فشار خون بالا چه کنترل شده و چه درمان نشده مـی تواند اختلال مقاربتی بدهد بـه طوری کـه درد حین مقاربت درون فشار خونی ها دو برابر افراد عادی است.

درمان فشار خون با بتابلوک کـه به ویژه درون مردها بر فونکسیون اثر دارد. اختلالات کلیوی و دیـالیز درون زن و مرد بر فونکسیون اثر دارد درون زنان همراه با اختلال تخمک گذاری هم هست. زنانی کـه MS پیشرفته یـا پارکینسون دارند بـه دلیل اختلال حسی، ناحیـه ی ممکن هست مشکلات درون مقاربت داشته باشند.

زنانی کـه کانسر دارند حین یـا بعد از درمان ممکن هست اختلال داشته باشند. بـه دلیل شیمـی درمان یـا رادیوتراپی دچار یـائسگی زودرس (POF) شوند. درانی کـه کانسر یـا لگن دارند شایع تر است. درانی کـه داروهای کمکی شیمـی درمان مـی گیرند مثل تاموکسیفن هیپواستروی حاصل از دارو خشکی داده و کلا خستگی درمان، افسردگی و اضطراب بیماری، تغییر تصور از بدن خود، باعث اختلال روابط مـی شود.

نقش اختلال کف لگن و مثانـه درون مشکلات مقاربت

یک چهارم زنانی کـه بی اختیـاری ادرار دارند دچار اختلال درون مقاربت اند. نیمـی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیـاری ادرار مـی شوند کـه معمولا موقع یـا ارگاسم هست و این باعث ناراحتی شان مـی شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه هست به ویژه وقتی کـه با بی اختیـاری ادرار همراه باشند. بـه دنبال جراحی ترمـیم کف لگن درون بعضی خانم ها این اختلال مقاربتی اضافه مـی شود و گروهی هم اختلال مقاربتی شان بهتر مـی شود.

خانم هایی کـه سیستیت دارند نیز دچار درد موقع نزدیکی مـی شوند. زنانی کـه آندومتریوز دارند درد موقع دارند کـه به ویژه درون عمق لگن احساس مـی شود و ممکن هست این حالت درون فیبروم رحمـی هم دیده شود. خونریزی زیـاد و نامرتب درون فیبروم رحمـی روی روابط اثر بد دارد.



سن و یـائسگی و اثر تولد نوزاد

کلیـه مشکلات با افزایش سن بیشتر مـی شود. این موضوع درون یـائسگی بـه دلیل اختلال خواب، افسردگی، عرق شبانـه هم مـی باشد. معمولا 93 درصد خانم ها که تا 3 ماه بعد از زایمان روابط زناشویی برقرار مـی کنند. درون این دوران مـیل کم و درد حین مقاربت دارند کـه معمولا که تا 6 ماه بعد از زایمان وجود دارد.در این مورد تفاوتی بین زنانی کـه زایمان طبیعی داشته اند با زنانی کـه سزارین شده اند و نیز پاریته (اول زابودن یـا حاملگی های بعدی) وجود ندارد.

بررسی های تشخیصی

لازم هست شرح حال جسمـی- گرفته شود. حتما حتما در نظر داشته باشیم آیـا فرد درون موقعیت یـائسگی یـا شیردهی هست یـا خیر. معاینـه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی درون مورد مـیوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی درون صورت نیـاز انجام شود.

 اگر درون شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل وجود دارد: 1- مشکل حتما تکرار شونده باشد درون سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یـا مشکل بین دو شریک شود. 3- درون یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های لازم نیست. بـه طور کلی فونکسیون قویـا درون ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمـی روانی هست و سابقه سوءاستفاده نیز اثر مـهمـی دارد. با تشخیص اشکال درون هر مرحله و سعی درون کم حالات پاتولوژیک مـی شود بـه فرد کمک کرد.



[سردمزاجی زنان درون رابطه تجربه لذتی دونفره در رابطه]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Thu, 24 May 2018 11:33:00 +0000


توضیح در یک انگلیسی دهم

زندگی و تحصیل درون کانادا: از دید یک دانشجوی ایرانی 1

                                     زندگی و تحصیل درون کانادا : توضیح در یک انگلیسی دهم از دید یک دانشجوی ایرانی

چکیده
این نوشته روایت یک دانشجوی ایرانی از تجربه زندگی و تحصیل درون کانادا است. توضیح در یک انگلیسی دهم هر ساله تعداد زیـادی از ایرانیـان به منظور ادامـه‌ی تحصیل راهی کشورهای دیگر مـی‌شوند. توضیح در یک انگلیسی دهم بسیـاری از آنان زندگی جدید را متفاوت از آن چه مـی‌پنداشتند مـی‌یـابند. اما معمولا ارتباط خوبی بینانی کـه رفته‌اند با آنان کـه مـی‌خواهند بروند برقرار نیست. هدف نگارنده برداشتن گامـی درون برقراری این ارتباط است. اگر چه تصمـیم‌گیری درباره‌ی ادامـه‌ی تحصیل یـا مـهاجرت بـه خارج از کشور امری کاملا شخصی هست و نمـی‌توان به منظور همـه یک نسخه پیچید، توضیح در یک انگلیسی دهم اما درون اینجا تلاش بر این هست که که تا حد امکان اطلاعاتی فراهم شود کـه شخص را درون رسیدن بـه یک تصمـیم درست کمک کند.

مقدمـه

مشکلات روزمره‌ی زندگی درون ایران بسیـاری را بـه گمان این کـه این مشکلات، خاص ایرانیـان هست و بس، از آینده‌ی زندگی درون ایران ناامـید مـی‌کند و آنـها را بـه تلاش به منظور رسیدن بـه رویـای یک زندگی خوب درون خارج از کشور وادار مـی‌کند. غافل از این کـه مـهاجرت نوشدارویی نیست کـه درمان همـه‌ی دردها باشد. به منظور این کـه گرفتار نظرات افراطی رایج درباره‌ی ماندن و رفتن نشویم، حتما تا جایی کـه مـی‌شود اطلاعات بیشتری درباره‌ی کشور مقصد بدست آوریم. قضاوت و تصمـیم‌گیری درست درباره‌ی مـهاجرت بر خلاف بهانـه‌گیری به منظور رفتن کار ساده‌ای نیست. درون اینجا بر این هستم که تا داستان آمدن بـه کانادا را آن طور کـه دیده و شنیده‌ام بنویسم. شاید کـه این دیده‌ها و شنیده‌ها برایی مفید واقع شود. این نوشته یک روایت کاملا شخصی هست و قضاوت درباره‌ی آن برعهده‌ی خواننده است.


من درون سال ۱۳۷۱ از دبیرستان شـهید رجایی کرج دیپلم گرفتم. درون آن سال درون کنکور سراسری شرکت کردم و در رشته‌ی مـهندسی برق گرایش کنترل درون دانشگاه صنعتی شریف پذیرفته شدم. سال ۱۳۷۵ به منظور دوره‌ی کارشناسی ارشد بـه دانشگاه صنعتی امـیرکبیر رفتم. بعد از فارغ‌التحصیلی از این دوره، چون فکر مـی‌کردم به منظور شروع دوره‌ی دکترا نیـاز بـه آگاهی و تجربه‌ی کاری بیشتری دارم، عازم خدمت سربازی شدم. بـه دلیل موضوع پایـان‌نامـه‌ی کارشناسی ارشدم کـه عیب‌یـابی درون سیستم ترمز ضدقفل (ABS) بود، توانستم به منظور گذراندن دوره‌ی سربازی درون مرکز تحقیقات ایران خودرو امریـه بگیرم. قرار بود بعد از گذراندن دو ماه آموزش نظامـی بـه مرکز تحقیقات بروم. اما بـه دلیل تغییر قوانین و عطف بـه ماسبق شدن آنـها سرانجام بعد از هفت ماه خدمت درون ارتش بـه مرکز تحقیقات رفتم و در واحد دینامـیک خودرو بر روی پروژه‌ی ترمز ضدقفل سمند مشغول کار شدم. تنـهای بودم کـه در واحد دینامـیک خودرو مـهندسی برق خوانده بودم. همکاری با مـهندس‌های مکانیک و علاقه‌ی من بـه کاربرد سیستم‌های کنترلی درون خودرو باعث شد تصمـیم بگیرم درون رشته‌ی مـهندسی مکانیک ادامـه‌ی تحصیل دهم. سال اولی کـه اقدام کردم از دانشگاه مـیشیگان درون رشته‌ی مـهندسی خودرو پذیرش گرفتم. اما موفق نشدم کمک مالی بگیرم. بیشترانی کـه پذیرفته شده بودند از فورد، جی ام و هیوندای بودند کـه این شرکت‌ها هزینـه‌ی تحصیل آنـها را مـی‌پرداختند. شاید من هم اگر از ایران‌خودرو خواسته بودم، هزینـه‌ی تحصیلم را قبول مـی‌کرد :) نکته‌ی دیگر نامعلوم بودن وضعیت ویزای آمریکا بود.انی بودند کـه هفت بار بـه کشورهای مختلف رفته بودند و موفق بـه گرفتن ویزا نشده بودند. بـه همـین دلیل سال بعد کانادا را هم درون نظر گرفتم.


اصرار داشتم کـه در زمـینـه‌ی مورد علاقه‌ام، کاربرد کنترل درون سیستم‌های دینامـیکی خودرو، کار کنم. تنـها دانشگاه کانادایی کـه یک مرکز تحقیقات مربوط بـه این زمـینـه داشت، کنکوردیـا بود.برای پاییز ۲۰۰۳ از دانشکده‌های برق و مکانیک پذیرش گرفتم و سرانجام دانشکده‌ی مکانیک را انتخاب کردم. تصور من از یک دانشگاه درون آمریکای شمالی بر اساس فیلم‌های آمریکایی مثل "یک ذهن زیبا" ساخته شده بود. زمانی کـه رسیدم، دیدم بر خلاف تصورم دانشگاه دو پردیس داشت و پردیسی کـه ما از آن استفاده مـی‌کردیم، محوطه‌ی چمن نداشت. تنـها دو ساختمان اصلی بود کـه در دو طرف یک خیـابان اصلی شـهر بودند. بسیـاری از کلاس‌ها درون ساختمان‌های دیگر پخش شده بودند. حتما از مـیان فروشگاه‌های مختلف و کافه‌ها راه کلاس را پیدا مـی‌کردی.


همان روزهای اول، وقتی با استادم درباره‌ی تجربه‌های کاریم درون ایران صحبت کردم، گفت درون دانشکده یک دستگاه آموزشی ABS داریم، امای از آن سر درون نمـی‌آورد. خوب هست که آن را ببینی. با یکی از دو استاد دینامـیک خودرو درون دانشکده قرار گذاشتیم. استادی کـه اسمش را نمـی‌برم، دستیـارش، استادم و من رفتیم کـه دستگاه را ببینیم. دستگاهشان همانی بود کـه نمونـه‌اش را مـی‌خواستیم درون ایران خودرو بسازیم. اطلاعات مختصری از نمونـه‌ی آمریکایی‌اش داشتم. مشکلشان این بود کـه سازنده‌ی آلمانی اطلاعات کافی درون اختیـارشان نگذاشته بود و حاضر هم نبودی را بفرستد که تا کار با دستگاه را بـه آنـها یـاد بدهد. برایشان بخش‌های مختلف دستگاه را توضیح دادم. بعد از آن سوال‌هایی د کـه ای کاش نمـی‌د. همان جا بود کـه فهمـیدم ظاهرا به منظور کار درون زمـینـه‌ی دینامـیک خودرو جای درستی را انتخاب نکرده‌ام.


ایران کـه بودم نامـه‌ای دریـافت کردم کـه نشان مـی‌داد کـه به عنوان دستیـار تحقیق هر دو هفته یک بار حقوق دریـافت مـی‌کنم. زمانی کـه آمدم با تفکر ایرانی بـه نظرم رسید کـه زشت هست که درباره‌ی پول صحبت کنم. بعد از مدتی کـه دیدم خبری نشد، جریـان را بـه استادم گفتم. گفت « حتما یک قرارداد امضا کنی. آن دوستت زودتر شکایت کرد. الان کارش جلوتر است! ». دردسرتان ندهم. بـه دلیل تاخیرهای اداری دو ماه طول کشید که تا من حقوقم را گرفتم. دو ماهی کـه هر روز حساب مـی‌کردم با پولی کـه دارم که تا چند وقت دیگر مـی‌توانم درون کانادا بمانم.


همـه‌ی اینـها دست بـه دست هم داد که تا فکر عوض دانشگاه بـه سرم بزند. هر چه گشتم کمتر یـافتم. آنجا بود کـه فهمـیدم کمتر دانشگاهی درون کانادا هست کـه به اندازه‌ی دانشگاه‌های خوب ایران استاد فارغ‌التحصیل استنفورد، MIT، برکلی و مانند اینـها داشته باشد. درون انتها تصمـیمم این شد کـه فکر رفتن را از سرم بیرون کنم و همـین جا کار را ادامـه دهم. اکنون نزدیک بـه سه سال هست که درون دانشگاه کنکوردیـا مشغول بـه تحصیل هستم.


هدفم از این مقدمـه‌ی طولانی، این بود کـه بگویم حتی اگر بدانید کـه چه مـی‌خواهید و آن را بدست آورید، ممکن هست همانی نباشد کـه دنبالش بودید. درون ادامـه بـه اهمـیت هدف‌گذاری و تصمـیم‌گیری درست خواهم پرداخت. بعد از آن با فرض آن کـه تصمـیم بر گرفتن گرفته‌اید، نکاتی را درباره‌ی برنامـه‌ریزی به منظور پذیرش گرفتن و آمدن بـه کانادا خواهم گفت. مزایـا و مشکلات تحصیل درون کانادا عنوان بحث بعدی است. بعد از این موارد، درباره‌ی زندگی درون کانادا خواهم نوشت. سرانجام درباره‌ی پرسش مـهمـی کـه پیش روی دانشجویـان است، خواهم نوشت: ماندن درون کانادا یـا بازگشت بـه ایران.


هدف‌گذاری و تصمـیم‌گیری

مـهمترین چیزی کـه کمک مـی‌کند مشکلات زندگی درون کانادا را تحمل کنید، هدفی هست که به منظور آن بـه اینجا آمده‌اید. همـین باعث مـی‌شود کـه این هدف اهمـیت ویژه‌ای پیدا کند. زندگی سختی خواهید داشت اگر روزی متوجه شوید کـه به دنبال یک هدف واهی خانواده، کار و زندگی خود را درون ایران رها کرده‌اید. موارد زیر برخی از هدف‌هایی هست که یک فرد ممکن هست در زندگی داشته باشد و به خاطر آنـها بـه کانادا بیـاید.


زندگی راحت و بی‌تنش


رفاه مالی


دانش‌اندوزی


تفریح


خودسازی و تجربه یک زندگی مستقل


آشنایی با مردمانی از فرهنگ‌های متفاوت


پس از هدف‌گذاری نوبت تصمـیم‌گیری است. به منظور تصمـیم‌گیری حتما تا حد امکان از منابع معتبر و مختلف، اطلاعات جمع‌آوری کرد. مسائل شخصی، خانوادگی و اجتماعی عوامل بسیـار مؤثری درون نتیجه‌ی تصمـیم‌گیری هستند. حتما راه‌های مختلف و مزایـا و مشکلات هر یک را بررسی کرد و سرانجام بهترین راه ممکن را انتخاب کرد. بدیـهی هست که بهترین راه به منظور افراد مختلف بر اساس شرایط آنـها متفاوت خواهد بود. مـهم این هست که بر اساس شرایط خود تصمـیم بگیریم و گرفتار کلیشـه‌ها و قضاوت‌های بی‌پایـه نشویم.


برنامـه‌ریزی

اگر با درنظر گرفتن تمام جوانب تصمـیم بـه ادامـه‌ی تحصیل درون خارج گرفتید، گام بعدی برنامـه‌ریزی به منظور گرفتن پذیرش است. بـه نظرم مـهمترین نکته این هست که بدانید کـه چه مـی‌خواهید. بـه عبارت دیگر یک هدف مشخص تحصیلی و حرفه‌ای داشته باشید. بعد از آن حتما برای استاد و دانشگاه مناسب جستجو کرد. برقراری تعادل بین کیفیت دانشگاه و اعتبار استاد کار ساده‌ای نیست. ممکن هست در دانشگاه‌های معتبر نتوانید استاد مورد نظر خود را پیدا کنید. فکر مـی‌کنم بویژه درون دوره‌ی دکترا، زمـینـه‌ی کاری و اعتبار استاد اهمـیت بیشتری پیدا مـی‌کند. سن و تجربه‌ی استاد هم عامل مـهمـی است. خوبی استادان جوان این هست که وقت دارند و باانگیزه هستند. اما ممکن هست چیز زیـادی بلد نباشند. از طرف دیگر استادهای پرتجربه ممکن هست گرفتار کارهای زیـادی باشند و نتوانند به منظور دانشجو بـه مقدار لازم وقت بگذارند.


دوستی دارم کـه مـی‌گفت « پذیرش گرفتن بسیـار ساده است. فقط کافی هست در زمان مناسب بـه آدم مناسب نامـه بفرستی :) ». درباره زمان مناسب حتما گفت کـه ممکن هست استاد بسیـار خوبی درون دانشگاه خوبی پیدا کنید. اما درون آن زمان، استاد مورد نظر اعتبار لازم به منظور انجام کار تحقیقاتی را نداشته باشد. بـه همـین دلیل آن استاد با وجود علاقه‌ی شخصی نمـی‌تواند شما را بـه عنوان دانشجو بپذیرد. پذیرش گرفتن از کنکور سراسری با همـه‌ی اشکالاتش خیلی بی‌حساب وکتاب‌تر است. چه بسیـارندانی کـه با کارنامـه‌ی تحصیلی بسیـار خوب موفق بـه گرفتن پذیرش از یک دانشگاه معمولی نشده‌اند وانی کـه با نمره‌های کمتر و تجربه‌ی کمتر توانسته‌اند بـه دانشگاه‌های خوب راه پیدا کنند. بنابراین برخلاف تبلیغات موجود درباره‌ی فرار مغزها، هری کـه فرار مـی‌کند مغز نیست :)


با نامـه‌نگاری با افراد مناسب، مـی‌توانید دانشگاه‌هایی را کـه احتمال پذیرش درون آنـها بیشتر هست شناسایی کنید. دیگر لازم نیست پول و وقت خود را به منظور دانشگاه‌هایی کـه جواب امـیدوارکننده‌ای از آنـها نگرفته‌اید هدر دهید. مگر این کـه به دلیلی حتما بـه آن دانشگاه علاقه داشته باشید. درون آن صورت حتی اگر استاد مورد نظر بـه شما جواب نداد، مدارک لازم را بـه آن دانشگاه بفرستید. چون ممکن هست آن استاد نامـه‌ی شما را درون زمان مناسبی دریـافت نکرده باشد یـا بـه دلیل گرفتاری بـه شما پاسخ نداده است. اما زمانی کـه به طور رسمـی اقدام کنید، با دیدن سوابق و کارهای شما نظرش جلب شود. به منظور گرفتن پاسخ سوالاتی از قبیل چگونگی پر فرم‌ها، نامـه‌نگاری با استاد، نوشتن سوابق تحصیلی و کاری مـی‌توانید بـه گروه اینترنتی IranCanada2003 مراجعه کنید. این گروه درون سال ۲۰۰۳ با هفت، هشت نفر تشکیل شد و امروز بیش از ۱۳۰۰ نفر عضو دارد. هدف از تشکیل این گروه نـه تسهیل روند فرار مغزها بلکه اطلاع‌رسانی به منظور کمک بـه افراد درون تصمـیم‌گیری بود.


پس از دریـافت نتایج، درون صورتی کـه بیش از یک انتخاب داشته باشید، حتما آنـها را از دیدهای مختلف با هم مقایسه کنید. اینجا هم اعتبار استاد و دانشگاه از عوامل تعیین‌کننده هست که پیش از این بـه آن اشاره شد. همچنین هزینـه‌های تحصیل و کمک‌های مالی را هم حتما در نظر گرفت. یکی از مواردی کـه کمتر اهمـیت آن درون نظر گرفته مـی‌شود، شرایط شـهر محل زندگی است. شـهرهای کانادا بـه غیر از تورنتو، ونکوور و مونترال، شـهرهای نسبتا کوچکی هستند. برایـانی کـه در ایران درون شـهرهای بزرگی مثل تهران زندگی کرده‌اند، زندگی درون شـهرهای کوچک کانادا ساده نیست بویژه اگر تنـها باشند. تصور کنید شـهری را کـه شلوغ‌ترین ساعات رفت و آمد آن زمان تعطیل شدن کلاس‌های دانشگاه است. مـیانگین سنی شـهروندان بالا هست و بعد از مدت کوتاهی همـه جای شـهر برایتان تکراری مـی‌شود. بنابراین درون شرایط مساوی از نظر اعتبار استاد و دانشگاه و کمک‌های مالی، مـی‌توانید شـهرها را مقایسه کنید.


تحصیل درون کانادا

رفتن بـه یک کشور دیگر به منظور ادامـه‌ی تحصیل باعث ایجاد تغییرات بزرگی درون زندگی فرد مـی‌شود کـه مـی‌توانند خوب یـا بد باشند. درون این بخش بـه مزایـا و مشکلات تحصیل درون کانادا مـی‌پردازیم.


مزایـا

آشنایی با یک محیط جدید و متفاوت تجربه‌ی ارزشمندی هست که درون زمان درس خواندن درون یک کشور خارجی بدست مـی‌آید. زندگی با مردمانی متفاوت و درس خواندن درون یک سیستم آموزشی جدید، امکان بهتر دیدن خوبی‌ها و بدی‌های هر دو فرهنگ و هر دو سیستم آموزشی را فراهم مـی‌کند. بویژه کـه تفاوتهای ایران و کانادا بسیـار بیشتر از تفاوت کانادا با کشورهای غربی است.ی کـه از اروپا بـه کانادا مـی‌آید، تغییراتی کـه مـی‌بیند بـه مراتب کمتر از آن چیزی هست که ما ایرانی‌ها مـی‌بینیم. موارد روزمره‌ای مانند سیستم بانکی، کارت‌های اعتباری و سیستم اداری کانادا به منظور ما تازگی دارد. اما زمانی کـه شخص با این سیستم‌ها و قوانین آشنا شد، رفتن بـه یک کشور غربی دیگر مانند آمریکا یـا کشورهای اروپایی و خو گرفتن بـه سیستم آنـها برایش بسیـار راحت‌تر خواهد بود.


تحصیل درون کانادا برایـانی کـه در ایران وابسته بـه خانواده بوده‌اند، فرصت تجربه یک زندگی مستقل را فراهم مـی‌کند. شخص بعد از مدتی زندگی درون کانادا بـه این نتیجه مـی‌رسد کـه خانواده‌اش درون ایران چه کارهایی به منظور او انجام مـی‌داده‌اند کـه او حتی بـه آنـها فکر نمـی‌کرد. درون کانادا مسؤولیت تمام کارها از امضا قرارداد کار که تا اجاره‌نامـه‌ی خانـه که تا مدارک تحصیل و اقامت شما درون کانادا بـه عهده‌ی خود شما است. اگر مدارک خود را بـه موقع تمدید نکنید احتمال اخراج شما از کانادا وجود دارد.


کمک‌های مالی و جایزه‌هایی کـه برای دانشجویـان وجود دارد، از جمله دیگر نکات مثبت تحصیل درون کانادا است. تعداد این جایزه‌ها بـه حدی نیست کـه همـه از آن برخوردار شوند. ولی آنـهایی کـه موفق مـی‌شوند از استاد، دانشگاه یـا دولت کانادا کمک مالی دریـافت کنند، مـی‌توانند تمرکز بیشتری روی درس و تحصیل داشته باشند.


استفاده‌ی عملی از یک زبان یـا بیشتر هم از مزایـای تحصیل درون کانادا است. زمانی کـه در ایران بودم، زبان انگلیسی به منظور من زبان کتاب و کامپیوتر بود. گمان نمـی‌کردم روزی بخواهم با این زبان با دوستم صحبت کنم یـا درباره‌ی مسائل زندگی صحبت کنم. همان طور کـه مـی‌دانید مونترال درون ایـالت کبک واقع شده هست و زبان اول درون کبک فرانسوی است. بـه همـین دلیل درون کبک امکان یـادگیری و استفاده از دو زبان انگلیسی و فرانسوی بسیـار فراهم است. البته اگر بتوانید از دوستان هموطن و فارسی زبان دل ید :)


دوران تحصیل درون دوره‌ی دکترا درون کانادا بـه طور متوسط کوتاه‌تر از ایران است. یـادم هست اولین دانشجوهای دکترای مـهندسی کـه در ایران فارغ‌التحصیل مـی‌شدند، شش که تا هفت سال درس خوانده بودند. درون حالی کـه در کانادا دوره‌ی دکترا معمولا چهار سال مـی‌کشد. علاوه بر این بـه دلیل امکان حضور درون کنفرانس‌های بین‌المللی مـی‌توانید بهترین پژوهشگران زمـینـه‌ی خود را از نزدیک ببینید و با آنـها ارتباط داشته باشید. مقایسه‌ی امکانات پژوهشی درون ایران و کانادا هم بستگی بـه موضوع تحقیق دارد. اما بـه طور کلی درباره‌ی رشته‌های مـهندسی مـی‌توان گفت کـه دسترسی بـه کتاب‌ها و منابع درون کانادا راحت‌تر است.


امکان رفت و آمد بـه ایران از نکات خوب تحصیل درون کانادا است. اگر چه اخیرا به منظور دانشجویـانی کـه در مـیان تحصیل بـه ایران مـی‌روند و ازدواج مـی‌کنند، مشکلاتی بـه وجود آورده‌اند و به خیلی از آنـها اجازه نمـی‌دهند کـه همسر خود را بـه کانادا بیـاورند، اما هنوز ویزای بازگشت خود دانشجویـان مورد تهدید قرار نگرفته است. بسیـاری از دانشجویـانی کـه در آمریکا تحصیل مـی‌کنند، ترجیح مـی‌دهند که تا پایـان تحصیل بـه ایران بازنگردند چون تضمـینی وجود ندارد کـه بتوانند ویزای بازگشت را دریـافت کنند.


برایـانی کـه مـی‌خواهند درون کانادا بمانند، دوران تحصیل فرصتی فراهم مـی‌کند کـه با زندگی درون کانادا آشنا شوند، بازار کار آن را بشناسند و برای مـهاجرت بـه کانادا اقدام کنند. درون واقع این فرصت وجود دارد کـه شخص شرایط زندگی درون کانادا را بیـازماید و در صورتی کـه مناسب حالش نبود بعد از پایـان تحصیل بـه ایران بازگردد. درون حالی کـه تصمـیم‌گیری به منظور بازگشت بـه ایران به منظور مـهاجران کار مشکل‌تری است. اگر چه برخی از آنـها هم زمانی کـه شـهروند کانادا شدند، برمـی‌گردند!


تحصیل درون خارج از کشور این فرصت را فراهم مـی‌کند کـه فرد، ایران را از بیرون و کشور مقصد را از درون ببیند. دیدن ایران از بیرون بـه انسان کمک مـی‌کند کـه کشور و جامعه‌ی خود را بدون گرفتار شدن درون پیش‌داوری‌ها و بدبینی‌های رایج درون ایران و از دید ناظر بیرونی ارزیـابی کند. آن وقت هست که قدر چیزهایی را کـه در ایران داشته خیلی بهتر مـی‌داند. مفهوم هویت ایرانی و غنی بودن فرهنگ ایرانی درون مقایسه با ملت‌ها و فرهنگهای دیگر برایش روشن‌تر مـی‌شود. از طرفی زندگی درون کشوری مانند کانادا دیدگاه انسان را نسبت بـه زندگی درون کشورهای پیشرفته متعادل‌تر مـی‌کند و بسیـاری از رویـاپردازی‌ها را پایـان مـی‌دهد.


مشکلات

ملموس‌ترین مشکلی کـه شاید با آن روبرو شوید، کمبود مالی است. درون کانادا دیگر خبری از حمایت مستقیم خانواده نیست. منابع درآمد شما بـه دلیل آشنایی کمتر با محیط کار و مشغله‌های درسی کمتر است. بـه همـین دلیل اگر کمک‌های مالی استاد به منظور مخارج زندگی کافی نیست، به منظور تامـین باقیمانده‌ی آن یـا صرفه‌جویی یک برنامـه‌ریزی مالی دقیق لازم دارید. همچنین اگر بـه امـید گرفتن کمک‌ مالی از ترم دوم، پذیرش بدون پول را قبول مـی‌کنید، حتما آماده باشید که تا اگر از ترم دوم و بعد از آن خبری از کمک مالی نشد، منابع مالی لازم را فراهم کنید یـا وضعیت خود را عوض کنید. با استاد دیگری کار کنید یـا دانشگاه را عوض کنید.


پیش از ورود بـه دوره‌ی دکترا فکر مـی‌کردم دکترا مشابه فوق لیسانس است. فقط کمـی طولانی‌تر است. اما مشکلات تحقیق درون دوره‌ی دکترا بسیـار جدی‌تر است. چون انتظار بسیـار بیشتری از یک دانشجوی دکترا هست کـه حرف جدیدی بزند. تحقیق یعنی تلاش به منظور پیدا پاسخ مساله‌ای کهی راه حل آن را نمـی‌داند. درون بیشتر موارد حتی روش مناسب به منظور حل مساله ناشناخته است. بسیـار پیش مـی‌آید کـه یک محقق بعد از سه سال کار متوجه مـی‌شود کـه راه اشتباهی را به منظور حل مساله درون پیش گرفته بوده است. چند وقت پیش کـه در تحقیق بـه بن‌بست خورده بودم، بـه کارگاهی رفتم کـه برای کمک بـه دانشجویـان درون حل مشکلات تحقیقاتی تشکیل شده بود. آنجا از ما خواستند کـه مشکلاتمان را با نمایش بـه دیگران نشان دهیم. کاری کـه من کردم این بود کـه وانمود کردم کـه دیواری جلوی من هست و گفتم هدف من رد شدن از این دیوار است. ابتدا تصور مـی‌کردم بـه قدری قوی هستم کـه خود را بـه دیوار مـی‌کوبم، آن را خراب مـی‌کنم و از آن عبور مـی‌کنم. آن قدر کـه فکر مـی‌کردم قوی نبودم. بعد تلاش کردم از روی دیوار بپرم. باز هم نشد. بعد از آن شروع کردم بـه بالا رفتن از دیوار. درون همـین زمانی مـی‌رسد و مـی‌گوید: آیـا من مـی‌توانم بـه آن طرف دیوار بروم؟ با لبخند تمسخرآمـیزی مـی‌گویم: اگر مـی‌توانی. آن شخص دستگیره‌ای را مـی‌چرخاند، درون را باز مـی‌کند و از دیوار مـی‌گذرد :) بسیـار ممکن هست که راه اشتباهی را به منظور حل مساله انتخاب کنید و مدتها طول بکشد که تا متوجه اشتباه خود بشوید. گاهی همـین اشتباهات باعث طولانی‌تر شدن دوره‌ی دکترا مـی‌شود کـه خود بـه قدر کافی طولانی هست.


بسیـار پیش مـی‌آید کـه آدم خودش را با دوستانی کـه در ایران هستند مقایسه مـی‌کند. دوستی دارم کـه مـی‌گفتی کـه خودش درون شرکتی درون ایران استخدامش کرده بود، الان شرکتی تاسیس کرده هست و تجارت موفقی را مـی‌گرداند. اما دوستم هنوز منتظر پایـان دوره فوق لیسانس هست و آینده کاری‌اش نامشخص است. درون مجله‌ی Institute از انتشارات IEEE مـی‌خواندم کـه نوشته بود اگر به منظور درآمد بیشتر یـا پیدا شغل بهتر دکترا مـی‌خوانید، بیشتر فکر کنید. چون اگر هدفتان درآمد بیشتر باشد، حتما در نظر بگیرید کـه برای گرفتن دکترا بـه مدت چهار سال یـا بیشتر از بازار کار دور هستید و اگر درآمدی داشته باشید، هزینـه‌ی زندگی و تحصیل مـی‌شود. سال‌ها طول خواهد کشید که تا این عقب‌ماندگی را نسبت بهی کـه فوق لیسانس دارد اما مدت زمان بیشتری کار کرده است، جبران کنید. اگر شغل بهتری مـی‌خواهید بـه این نکته توجه کنید کـه تعداد موقعیت‌های شغلی برایی کـه دکترا دارد کمتر است. برایی کـه دکترا دارد پیدا کار مناسب مشکلتر ازی هست لیسانس و فوق لیسانس دارد.


تنـهایی از مواردی هست که که تا تجربه‌اش نکنید بـه اهمـیت و تاثیرش پی نمـی‌برید. زمانی کـه انسان درون ایران درون مـیان خانواده و دوستان هست مانند ماهی کـه در آب است، قدر محیط زندگی را نمـی‌داند و نمـی‌تواند آن را بدرستی توصیف کند. اما زمانی کـه انسان از خانواده و دوستان دور شد، مـی‌فهمد کـه چه نعمتی را از دست داده است. تنـهایی بـه تدریج باعث دلتنگی مـی‌شود. همـه‌ی مشکلاتی کـه گفته شد، کم‌کم توان انسان را مـی‌کاهد و به یک خستگی مزمن تبدیل مـی‌شود. آن وقت هست که دیگر رمقی به منظور کار و تحقیق نمـی‌ماند.

http://montrealpersians.blogspot.com/2006/06/blog-post.html



[زندگی و تحصیل درون کانادا: از دید یک دانشجوی ایرانی 1 توضیح در یک انگلیسی دهم]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Fri, 23 Nov 2018 16:02:00 +0000


متن زیبا برای تبلیغ فست فودی

كُمپير؛ معروف ترین فست فود ترکیـه ای

مجله آشپزی مثبت: متن زیبا برای تبلیغ فست فودی كُمپير يا همان سيب‌زميني شكم‌پر يكي از معروف‌ترين فست‌فودهاي تركيه‌اي است. متن زیبا برای تبلیغ فست فودی سيب‌زميني‌ها را تنوري مي‌كنند و فضاي داخل آن با انواع و اقسام مخلفات خوشمزه از سبزيجات مختلف مثل نخود، متن زیبا برای تبلیغ فست فودی ذرت و كلم قرمز گرفته که تا سوسيس و كالباس و پنير پر مي‌كنند. متن زیبا برای تبلیغ فست فودی البته بستگي بـه ذائقه و انتخاب شما هم دارد. همـه را داخل سيب‌زميني مي‌ريزند و سرو مي‌كنند.

مواد لازم براي يك نفر:

  • 1 عدد سيب‌زميني درشت
  • 1 ق‌س كره
  • 3 ق‌س پنير موتزارلا، چدار يا پارمسان رنده شده
  • نوك ق‌چ نمك
  • مواد لازم براي داخل سيب‌زميني
  • 2 ق‌س زيتون حلقه شده سبز يا سياه يا هر دو
  • 1 عدد هويج (آب‌پز نگيني يا رنده شده)
  • 2 ق‌س نخود سبز پخته
  • 2 ق‌س دانـه ذرت كنسروي
  • 2 ق‌س خيارشور (رنده شده يا نگيني)
  • 100 گرم كالباس (دلخواه، رشته‌اي خرد شود)
  • 2 ق‌س كلم بروكلي آب‌پز (ريزشده)



طرز تهیـه:

1. داخل سيب‌زميني را با چنگال چند ايجاد كنيد و آن را درون فر يا مايكروفر بپزيد. اگر مي‌خواهيد سيب‌زميني را درون فر بپزيد از يك ربع قبل فر را با دماي 220 درجه سانتي‌گراد روشن كنيد که تا گرم شود، سپس سيب‌زميني را داخل فر روي سيني قرار دهيد. زمان لازم براي پخت بستگي بـه اندازه سيب‌زميني دارد ولي حدود 40 که تا 50 دقيقه زمان مي‌برد.اگر عجله داريد مي‌توانيد سيب‌زميني را درون مايكروفر بپزيد. پخت سيب‌زميني درشت درون مايكروفر 20 دقيقه با حداكثر دما طول مي‌كشد.

2. بعد از اينكه سيب‌زميني پخت، روي آن با چاقو دو که تا قاچ بزرگ  ايجاد كنيد، سپس با چنگال گوشت پخته داخل سيب‌زميني را بتراشيد و همزمان له كنيد. كره و پنير را هم درون همين مرحله اضافه كرده و مرحله له كردن را ادامـه دهيد. نمك را هم فراموش نكنيد. بعد از اينكه سيب‌زميني داخل پوسته بـه شكل پوره درآمد، شروع بـه ريختن مواد داخل سيب‌زميني كنيد. کـه قبلا  همـه آنـها رابا هم مخلوط کرده اید.



[كُمپير؛ معروف ترین فست فود ترکیـه ای متن زیبا برای تبلیغ فست فودی]

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Tue, 22 May 2018 14:48:00 +0000


تمامی مطالب این سایت به صورت اتوماتیک توسط موتورهای جستجو و یا جستجو مستقیم بازدیدکنندگان جمع آوری شده است
هیچ مطلبی توسط این سایت مورد تایید نیست.
در صورت وجود مطلب غیرمجاز، جهت حذف به ایمیل زیر پیام ارسال نمایید
i.video.ir@gmail.com